Палтус с корочкой из сыра и зелени
На 4 порции:
- 500 миллилитров овощной бульон
- 1 шт лавровый лист
- 600 грамм палтуса
- 1 зубок чеснок
- 4 веточка тимьян
- 4 столовые ложки творог
- 20 грамм сыр (тертый)
- 2 штуки цуккини
- 4 штуки помидор
- 1 шт луковица
- 2 столовые ложки оливковое масло
- 2 столовые ложки лимонный сок
- 1 щепотка соль
- 1 щепотка перец
1. Вскипятить бульон с лавровым листом. Рыбу отваривать в бульоне 5 минут.
Вынуть положить в жаропрочную форму.
2. Чеснок пропустить через пресс. Тимьян вымыть и обсушить, листочки отделить от стебля. Чеснок и тимьян перемешать с творогом.
3. Намазать творожной массой с зеленью филе палтуса и посыпать тертым сыром. Запекать в духовке около 10 минут.
4. Цуккини и помидоры вымыть, почистить и нарезать ломтиками. Лук очистить и нарезать ломтиками. Лук очистить и нарезать кольцами. Потушить все в растительном масле 5-8 минут. Приправить лимонным соком, солью и перцем.
Подавать с рыбой, украсив зеленью.
рецепт Палтус с корочкой из сыра и зелени прислал шеф-повар Anton
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Морковь и пастернак в сухарях
- 450 г моркови, очистить и нарезать по диагонали на ломтики толщиной 5 мм
- 450 г пастернака, очистить и нарезать по диагонали на ломтики толщиной 5 мм
- 30 г маргарина или сливочного масла
- 1 маленькая луковица, мелко нарубить
- 125 г майонеза
- 2 ст. ложки соуса из хрена
- 1/4 ч л соли
- 1/8 ч. ложки молотого черного перца
- 1 ломтик черствого белого хлеба, измельчить до крошек величиной 5 мм
1. На сильном огне доведите до кипения 4 см воды в сковороде диаметром 30 см. Выложите морковь и пастернак и снова доведите до кипения. Убавьте огонь до минимума; накройте и тушите 20 минут, пока овощи не станут мягкими. Воду слейте, оставив 60 мл отвара. Выложите овощи в огнеупорную посуду емкостью 1 1/2 литра.
2. Нагрейте духовку до 180°С. Растопите на среднем огне 15 г маргарина в литровой кастрюле. Выложите лук и жарьте, часто помешивая, до мягкости. Снимите с огня.
3. Добавьте майонез, хрен, соль, перец и оставленный овощной отвар. Аккуратно вылейте соус к овощам.
4. Растопите на слабом огне оставшиеся 15 г маргарина на маленькой сковороде. Добавьте хлебные крошки; тщательно перемешайте, Высыпьте поверх овощей. Запекайте 20 минут, пока крошки не поджарятся и овощи не прогреются.
Ризотто с ветчиной
- 500 г риса,
- 100 г сливочного масла,
- 2 луковицы,
- 1/3 стакана белого вина,
- 1 л бульона (можно из кубика),
- щепотку шафрана,
- 2 сладких красных перца,
- 300 г зеленого горошка,
- 200 г ветчины,
- 100 г тертого сыра,
- соль,
- перец.
Лук мелко нарежьте и подрумяньте на сковороде в 50 г масла.
Добавьте рис и поджаривайте, пока он не станет прозрачным.
Налейте в сковородку с рисом вино и тушите, пока жидкость не выпарится. Влейте половину бульона, положите шафран, нарезанный полосками красный перец и тушите, пока бульон не впитается.
Переложите в посуду для выпекания, добавьте оставшийся бульон, нарезанную ветчину, зеленый горошек и масло. Посыпьте тертым сыром. Поставьте в горячую духовку и запекайте, пока рис не будет готов.