Палтус с корочкой из сыра и зелени

На 4 порции:

  • 500 миллилитров овощной бульон
  • 1 шт лавровый лист
  • 600 грамм палтуса
  • 1 зубок чеснок
  • 4 веточка тимьян
  • 4 столовые ложки творог
  • 20 грамм сыр (тертый)
  • 2 штуки цуккини
  • 4 штуки помидор
  • 1 шт луковица
  • 2 столовые ложки оливковое масло
  • 2 столовые ложки лимонный сок
  • 1 щепотка соль
  • 1 щепотка перец

1. Вскипятить бульон с лавровым листом. Рыбу отваривать в бульоне 5 минут.
Вынуть положить в жаропрочную форму.

 

2. Чеснок пропустить через пресс. Тимьян вымыть и обсушить, листочки отделить от стебля. Чеснок и тимьян перемешать с творогом.

3. Намазать творожной массой с зеленью филе палтуса и посыпать тертым сыром. Запекать в духовке около 10 минут.

4. Цуккини и помидоры вымыть, почистить и нарезать ломтиками. Лук очистить и нарезать ломтиками. Лук очистить и нарезать кольцами. Потушить все в растительном масле 5-8 минут. Приправить лимонным соком, солью и перцем.

Подавать с рыбой, украсив зеленью.

рецепт Палтус с корочкой из сыра и зелени прислал шеф-повар Anton


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Морковь и пастернак в сухарях

На 8 порций:
  • 450 г моркови, очистить и нарезать по диагонали на ломтики толщиной 5 мм
  • 450 г пастернака, очистить и нарезать по диагонали на ломтики толщиной 5 мм
  • 30 г маргарина или сливочного масла
  • 1 маленькая луковица, мелко нарубить
  • 125 г майонеза
  • 2 ст. ложки соуса из хрена
  • 1/4 ч л соли
  • 1/8 ч. ложки молотого черного перца
  • 1 ломтик черствого белого хлеба, измельчить до крошек величиной 5 мм


1. На сильном огне доведите до кипения 4 см воды в сковороде диаметром 30 см. Выложите морковь и пастернак и снова доведите до кипения. Убавьте огонь до минимума; накройте и тушите 20 минут, пока овощи не станут мягкими. Воду слейте, оставив 60 мл отвара. Выложите овощи в огнеупорную посуду емкостью 1 1/2 литра.

 

2. Нагрейте духовку до 180°С. Растопите на среднем огне 15 г маргарина в литровой кастрюле. Выложите лук и жарьте, часто помешивая, до мягкости. Снимите с огня.

3. Добавьте майонез, хрен, соль, перец и оставленный овощной отвар. Аккуратно вылейте соус к овощам.

4. Растопите на слабом огне оставшиеся 15 г маргарина на маленькой сковороде. Добавьте хлебные крошки; тщательно перемешайте, Высыпьте поверх овощей. Запекайте 20 минут, пока крошки не поджарятся и овощи не прогреются.



Ризотто с ветчиной

Возьмите:
  • 500 г риса,
  • 100 г сливочного масла,
  • 2 луковицы,
  • 1/3 стакана белого вина,
  • 1 л бульона (можно из кубика),
  • щепотку шафрана,
  • 2 сладких красных перца,
  • 300 г зеленого горошка,
  • 200 г ветчины,
  • 100 г тертого сыра,
  • соль,
  • перец.


Лук мелко нарежьте и подрумяньте на сковороде в 50 г масла.
Добавьте рис и поджаривайте, пока он не станет прозрачным.
Налейте в сковородку с рисом вино и тушите, пока жидкость не выпарится. Влейте половину бульона, положите шафран, нарезанный полосками красный перец и тушите, пока бульон не впитается.
Переложите в посуду для выпекания, добавьте оставшийся бульон, нарезанную ветчину, зеленый горошек и масло. Посыпьте тертым сыром. Поставьте в горячую духовку и запекайте, пока рис не будет готов.