Суп овощной с акулой

  • 500 г филе акулы,
  • 1 картофелина,
  • 1 головка репчатого лука,
  • 2 стручка консервированного сладкого перца или 2- 3 свежих помидора,
  • 1 стакан консервированной стручковой фасоли или консервированного зеленого горошка,
  • 2 ст. ложки шпига, нарезанного мелкими кубиками,
  • 2 дольки чеснока,
  • 2 лавровых листа,
  • соль по вкусу,
  • 1ч. ложка мелко нарезанной зелени петрушки,
  • сметана.

 

Филе акулы, нарезанное кубиками, тушить с обжаренным на шпике луком и мелко нарезанным стручковым перцем или помидорами.
Затем добавить в горячую воду (1-1,5 л) стручковую фасоль или горошек, нарезанный кубиками картофель и варить до готовности картофеля. За 3-5 минут до окончания варки добавить лавровый лист, растертый чеснок, соль. При подаче на стол заправить суп сметаной и посыпать зеленью.

рецепт Суп овощной с акулой прислал шеф-повар Татьяна Головоротько


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Картофель (Дипломат)

  • 4 картофелины; 
  • 100 гр. сыра (натереть на терке), 
  • майонез,
  • 1 луковица, 
  • 3 зубчика чеснока, 
  • черный молотый перец, 
  • соль, 
  • мясо - 200 гр., 
  • можно немного консервированных грибов. 

 



Картофель нарезать соломкой. Лук нарезать полукольцами. Все это обжарить на сильном огне (немного). В горшочки (2 порционных глиняных горшочка) сложить: 1/2 обжаренного картофеля, нарезанное небольшими кусочками мясо в перемешку с грибами, все посолить, посыпать сыром (немного), посыпать нарезанным чесноком и полить немного майонезом. Сверху положить оставшийся картофель, посолить, поперчить, положить оставшийся чеснок, сыр и полить майонезом.
Закрыть горшочки крышками и поставить в духовку (холодную). Включить духовку, и на среднем огне запекать 1 час. Приятного аппетита!


Голубцы с творогом

  • 1 небольшой кочан капусты,
  • 200 г творога,
  • 1/3 стакана риса,
  • 1 яйцо,
  • 1/2 стакана сметаны,
  • 50 г сливочного масла,
  • зелень и соль по вкусу.


Рис отварить, воду слить, охладить и смешать с сырым яйцом. Добавить творог, посолить, тщательно размешать и сделать голубцы.

 

Кочан капусты отварить до полуготовности в подсоленной воде, разобрать на листья, утолщенную часть листьев слегка отбить. Фарш разложить на подготовленные листья, завернуть в виде конверта и обжарить. Подавать со сметаной.