Салат зеленая богиня

  • 8 филе анчоусов (замочить в молоке, слить его,промыть водой и дать стечь)
  • 150 г натурального йогурта
  • 30 мл (2 cт. л.) эстрагонового уксуса
  • 1 мелко нарезанная молодая луковица
  • щепотка сахара
  • щепотка кайенского перца
  • 2 cт. л. нарубленного свежего эстрагона
  • 1 большой кочан салата
  • 3 ст. л. нарубленного зеленого лука
  • 450 г вареного куриного мяса
  • 4 cт. л. нарубленной свежей зелени петрушки
  • 1 очищенный авокадо, нарезанный ломтиками или кубиками
  • 300 г майонеза
  • 15 мл (1 ст. л.) лимонного сока

 

Все составляющие, кроме кочанного салата, курицы, авокадо и лимонного сока смешать в миксере. Смесь должна быть нежной и однородной. Поставить ее в холодильник не менее чем на 1 час. Кочанный салат нарезать или разобрать руками на части и выложить на 4 тарелки. Куриное мясо нарезать соломкой или кубиками и положить на листья салата. Авокадо сбрызнуть лимонным соком и положить на мясо. Залить салат заправкой. Если часть заправки останется, подать ее отдельно. К салату подойдут теплые рогалики. Заправку можно использовать также для любого салата из сырых овощей.

рецепт Салат зеленая богиня прислал шеф-повар Татьяна Монблан


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Вишня витаминная впрок (Целая)

Спелую свежую вишню, моют, дают стечь воде, удаляют плодоножки,
складывают в банки, заполняя из на 2/3 или 3/4 их вместимости,
остальную часть засыпают сахаром до самого верха, закрывают пробкой и хранят в сухом прохладном месте. Полученный вкусный и ароматный сок и плоды можно использовать для компотов, киселей и для других целей.



Маринованные баклажаны (Eggplant marinara)

  • 2 крупных баклажана со шкуркой, порезаных на крупные кубики
  • 50 мл. винного уксуса (ваш выбор белый или красный)
  • 1 чайная ложка соли
  • 1/2 ч.ложки черного перца
  • 2 зубчика чеснока (порезаный на тонкие пластинки)
  • 1 ч.ложка свежего орегано
  • 1/2 ч. ложки свежего базилика
  • 50 мл. оливкового масла.


Отварить баклажаны в течение 10 минут (или пока не помягчают) воду слить.. Дать баклажанам *отдохнуть* 5-10 минут Уксус, чеснок, соль, перец, орегано, базилик, смешать с баклажанами… оставить в холодильнике как минимум на 12 часов… Перед подачей на стол добавить оливковое масло. Баклажаны свежи и вкусны в течение семи дней. Хранить разумееться в холодильнике.