Салат зеленая богиня
- 8 филе анчоусов (замочить в молоке, слить его,промыть водой и дать стечь)
- 150 г натурального йогурта
- 30 мл (2 cт. л.) эстрагонового уксуса
- 1 мелко нарезанная молодая луковица
- щепотка сахара
- щепотка кайенского перца
- 2 cт. л. нарубленного свежего эстрагона
- 1 большой кочан салата
- 3 ст. л. нарубленного зеленого лука
- 450 г вареного куриного мяса
- 4 cт. л. нарубленной свежей зелени петрушки
- 1 очищенный авокадо, нарезанный ломтиками или кубиками
- 300 г майонеза
- 15 мл (1 ст. л.) лимонного сока
Все составляющие, кроме кочанного салата, курицы, авокадо и лимонного сока смешать в миксере. Смесь должна быть нежной и однородной. Поставить ее в холодильник не менее чем на 1 час. Кочанный салат нарезать или разобрать руками на части и выложить на 4 тарелки. Куриное мясо нарезать соломкой или кубиками и положить на листья салата. Авокадо сбрызнуть лимонным соком и положить на мясо. Залить салат заправкой. Если часть заправки останется, подать ее отдельно. К салату подойдут теплые рогалики. Заправку можно использовать также для любого салата из сырых овощей.
рецепт Салат зеленая богиня прислал шеф-повар Татьяна Монблан
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты


Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Жареная брюссельская капуста
- 600 г кочанчиков брюссельской капусты
- 45 г сливочного масла
- 1/2 ч. ложки соли
Тонко нарежьте брюссельскую капусту. На сильном огне растопите сливочное масло в сковороде диаметром 30 см. Выложите капусту; посыпьте солью и жарьте, помешивая, 5 минут, пока капуста не станет мягкохрустящей и не начнет поджариваться.
Сладкие перцы фаршированные
- 20 сладких перцев
- мякоть говядины - 500 г
- мякоть свинины - 300 г
- рис - 100 г
- зеленый лук - 2 пучка
- 2 яйца
- помидоры средней величины-4 штуки
- зелень петрушки
- зелень укропа
- перец - 2 г
- соль по вкусу.
- растительное масло-250мл
- помидоры-750г
- мука-50 г
- сахар-1/2 чайной ложки
- сметана (или простокваша) - 400 мл.
Для фаршировки рекомендуется брать перцы цилиндрической формы и одинаковой величины. Срезать верхушки перцев, очистить от семян,промыть и поставить отверстиями вниз, чтобы стекла вся вода.
Приготовить фарш следующим образом: пропустить все мясо через мясорубку с мелким ситом, смешать с ошпаренным рисом, мелко нарезанным луком и очищенными от кожицы и семян помидорами, с двумя яйцами, солью, перцем и мелко нарезанной зеленью петрушки и укропа. Наполнить фаршем перцы, обжарить в горячем масле со всех сторон до получения золотистого цвета и уложить отверстиями вверх в неглубокую кастрюлю. Залить кипятком до полного покрытия перцев, закрыть кастрюлю крышкой и варить на умеренном огне.
Помидоры разрезать пополам и прокипятить в небольшом количестве соленой воды в течение нескольких минут, протереть через сито,добавить сахар и вылить на перцы, когда рис из фарша готов.
Поставить кастрюлю с перцами в духовку, чтобы перцы зарумянились,а соус загустел.
Подавать на стол со сметаной или простоквашей в соуснике.