• 600 гр сыра Эмменталь
• 3/8 л сухого белого вина (Neuchatel - лучше всего)
• 1 ч л свежевыдавленного лимонного сока
• 4 ст л крахмала
• 1 1/2 ст л кирш
• немного черного молотого перца
• щепотка мускатного ореха

 

На каждого гостя

• по 2 ст л поломанных кукурузных хлопьев (cornflakes)
• по 2 банана

Оригинальный способ подавать фондю.

 

Приготовить фондю по основному рецепту: крупно натереть сыр и перемешать в горшке. Добавить вино, лимонный сок и крахмал, перемешать на среднем огне, пока сыр не растает (это нужно делать на плите). Добавить кирш, перец и мускатный орех, поставить горшок на горелку, стоящую на столе.

Нарезать бананы на небольшие кусочки. Разложить бананы и хлопья по вазочкам и поставить по перед каждым гостем. Окунать бананы в фондю, а затем в кукурузные крошки.

Вариация:
Вместо кукурузных хлопьев можно использовать кокосовую стружку, чтобы придать ему дальневосточный вкус.

• 1 кочан цветной капусты,
• 200 г рыбного филе,
• 15 г сливочного масла,
• 1 ч. ложка крахмала,
• 1 желток, пряности,
• соль,
• нарезанная зелень петрушки,
• тертый мускатный орех,
• 10 г твердого тертого сыра,
• 100 г сливок или молока,
• жир и панировочные сухари для обсыпки формы. 

 

Цветную капусту сварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг и разобрать на соцветия. Рыбное филе посолить, сдобрить пряностями и тушить в собственном соку с добавлением масла (часть). Форму из огнеупорного стекла смазать жиром, посыпать панировочными сухарями и уложить в нее слоями цветную капусту и рыбное филе. Из масла и крахмала сделать заправку, ввести сливки или молоко, посолить, добавить мускатный орех, тертый сыр, зелень петрушки, залить этой смесью филе с капустой и запечь в духовом шкафу на сильном огне. Подать с картофелем или хлебом.
1 порция - 883 кдж/211 ккал.Б-15 г, Ж-13 г, У-8,5 г.