• 350 г трофие (вид домашней пасты, ввиде спиральки)
• 100 г зелёной фасоли
• 2 картофелины
• соль

 

песто:

• 2 пучка базилика
• 1 зубчик чеснока
• 20 г кедровых орешков
• 1 щепотка крупной соли
• 2 ст.л. тёртого пармезана
• 4-5 ст.л. оливкого масла

Приготовить песто:помыть и обсушить листики базилика. Положить их в комбайн вместе с солью и чесноком, немного прокрутить, добавить пармещан и орешки. Прокрутить ещё раз, добавляя масло тонкой струйкой.

 

Почистить фасоль от <хвостиков>, очистить картофель и нарезать его на ломтики. Довести до кипения подсолёную воду, положить в неё картофель, через 2-3 минуты добавить фасоль и пасту. Варить ещё 4-5 минут. Вылить в салатницу половину песто, выложить туда же пасту с овощами, размешать. Сверху добавить оставшийся соус и подавать.

• Сазан- 500 г
• Мясо курицы- 200 г
• Зеленый лук- 50 г
• Молотый кунжут- 5 г
• Соль- 10 г 

 

Сазана почистить, помыть, разварить в воде. Отделить от костей мякоть, пропустить через сито в бульон. Куриное мясо бросить в бульон и варить до полной готовности. Кости отделить от мяса. Мясо разделить на куски и еще поварить в бульоне. В конце варки бульон посолить, добавить в него молотый кунжут.