На 4 порции:

• 600 г куриных бедер
• 3 ст л свежевыдавленного лимонного сока
• 2 ст л прозрачного меда
• 1/2 ч л молотой корицы
• 1/2 ч л молотого имбиря
• оливковое масло

Ароматное и интересное блюдо - идеально для внезапно нагрянувших гостей.

 

1. Разогреть духовку до 200 гр С. Острым ножом сделать надрезы в курице и положить в низкую форму.

2. Смешать лимонный сок, мед, корицу и имбирь. Добавить немного оливкового масла и полить курицу маринадом. Накрыть фольгой и запекать 15 минут. Затем снять фольгу и запекать еще 15 минут. Подавать можно с кускусом и овощами.

• 400 г спаржи
• 1 ст.л. муки
• 4-5 шт яиц
• 1/2 стакана сливок
• 2-3 ст.л. сливочного масла
• перец
• соль
• панировочные сухари
• 1/4 лимона

Очистить 400 гр спаржи, нарезать кусочками длиной 4-5 см и сварить в соленой воде до мягкости, откинуть на решето. Когда вода стечет, сложить спаржу в сотейник и залить следующей массой: положить в кастрюльку 1 стол. ложку пшеничной муки и, промешивая влить постепенно 4-5 шт. яиц, прибавить 1/2 стакана сливок или молока /подогретого/, смешать, положить 2-3 стол. ложки сливочного масла, щепотку перца, хорошенько вымешать венчиком и, залив этой массой спаржу, поставить в духовой шкаф примерно на 10 мин. Когда сверху зарумянится, вынуть и обсыпать сухарями, поджаренными в масле; взять 2-3 стол. ложки сливочного масла, подогреть на сковородке, положить 2 стол. ложки толченых и просеянных белых сухарей и дать покипеть 2-3 мин.,после чего выжать в сухари сок 1/4 лимона, посолить, дать еще раз вскипеть и облить ими спаржу.