Горох нут с керри

На 4 порции:

  • 1 стакан сухого гороха нут
  • 2 ст. ложки растительного масла
  • 1 мелко нарезанная луковица
  • 2,5 см натертого свежего корня имбиря
  • 2 толченых зубчика чеснока
  • 0,5 чайной ложки порошка куркумы
  • 1 чайная ложка молотого тмина
  • 1 чайная ложка гарам-масала
  • 0,5 чайной ложки молотого чили
  • соль
  • 2 ст. ложки мелко нарезанной свежей зелени кориандра.

Хорошо промойте горох, положите в миску, залейте холодной водой и поставьте замачиваться на ночь. Откиньте горох, залейте 2 стаканами свежей холодной воды. Доведите до кипения, варите 10 минут, затем убавьте огонь, неплотно прикройте крышкой и варите на медленном огне в течение 1 часа. Нагрейте масло в другой кастрюле, положите лук и жарьте его 10 минут, пока он не размягчится и не станет золотисто-коричневым. Добавьте в кастрюлю с маслом имбирь, чеснок, куркуму, тмин, гарам-масала и порошок чилли и жарьте 1 минуту. Туда же переложите горох и перелейте воду, в которой он варился, и посолите. Доведите до кипения, затем оставьте на медленном огне еще на 20 минут, пока горох не станет мягким, но он не должен развариться. Подавайте его горячим, посыпав свежим кориандром.

рецепт Горох нут с керри прислал шеф-повар Наталья Болотова


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Салат из сладкой брокколи и водяного кресса

На 4 порции:
  • 450 г брокколи
  • 75 г майонеза
  • 60 мл яблочного уксуса
  • 4 ч. ложки сахара
  • 2 ч. ложки семян сельдерея
  • 75 г водяного кресса, грубые стебли удалить


Брокколи делает салат более хрустящим и душистым.

 

1. Обрежьте у брокколи жесткие стебли и листья. Натрите на крупной терке. Приготовьте заправку: взбейте майонез, яблочный уксус, сахар и семена сельдерея в большой миске.

2. Отрежьте жесткие черешки водяного кресса. Заправьте водяной кресс и брокколи, тщательно перемешайте.



Лагане с нутом и сушеной треской

  • 320 г лагане (лапши тальятелле из муки твердых сортов зерна)
  • 150 г сухого нута (турецкого гороха) или 450 г консервированного нута
  • 300 г сушёной трески, предварительно замоченной
  • 400 г томатов из банки
  • 1 зубчик чеснока
  • петрушка
  • оливковое масло
  • соль
  • перец


Замочить сухой нут на 12 часов, затем варить в течение 3х часов.

 

Обжарить чеснок в нескольких ложках масла, добавить треску, порезанную на кусочки, через 4-5 минут - томаты, посоилть и поперчить. Подержать на маленьком огне ещё 5 минут.

Отварить лагане (тальятелле) <аль денте>. Выложить их в большую салатницу, добавить нут, треску и горсть рубленной петрушки. Аккуратно перемешать и подавать.