Цветная капуста под сметанным соусом (Гобхи салат)
- 1 большой кочан цветной капусты (1,25 кг),очищенный
- 1 большой помидор, очищенный от кожицы и семян и тонко нарезанный
- 2 ч. л. оливкового масла
- 1 ст. л. лимонного сока
- 1/2 ч. л. молотого красного перца (паприки или кайенского)
- 1 ч. л. молотого кориандра
- 1/4 ч. л. соли
- 1 щепоть свежемолотого черного перца
- 2 авокадо средней величины, без кожицы и косточек, размятых (или 2 ст. л. молотых фисташек)
- 3 ст. л. сметаны.
Срежьте основание цветной капусты вместе с концом стебля так,чтобы кочан мог устойчиво стоять на ровной поверхности.
Заполните большую кастрюлю водой на 2,5 см и поместите в нее подставку для варки на пару. Доведите воду до кипения и положите цветную капусту в пароварку. Накройте крышкой, слегка убавьте огонь и варите на пару около получаса, пока капуста не станет чуть мягкой. Постарайтесь не разварить ее. Остудите капусту и в закрытом виде поставьте в холодильник минимум на 3 часа.
Соедините в миске оставшиеся компоненты и перемешайте.
Облейте этой заправкой охлажденную цветную капусту и переложите ее на сервировочное блюдо, предварительно выложив его листьями белокачанной или салатной капусты. Разрежьте клиньями и подавайте.
Время приготовления 35 мин.
рецепт Цветная капуста под сметанным соусом (Гобхи салат) прислал шеф-повар Меланья
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Салат питательный
- 300 г сыра,
- 3 сваренных вкрутую яйца,
- 2 зубчика чеснока,
- майонез.
Потереть на мелкой терке сыр, яйца и чеснок. Заправить майонезом и хорошенько перемешать. Очень вкусно и сытно.
Халва
- семечки - 4 стакана
- сахар - 2 стакана
- мука - 3 ст. л.
- вода - 1/2 стакана
- масло подсолнечное - 2/3 ст. л.
Семечеки (жареные) пропустить через мясорубку 3-4 раза. Сахар и муку поджарить до цвета топленого молока. Затем растворить в 1/2 стакана воды и сделать сироп. Потом все компоненты перемешать и добавить туда 2/3 столовых ложки подсолнечного масла. Положить в форму на холод под пресс.