Караси, окуни, лещ под сметанным соусом
- 1 кг карасей, окуней или леща,
- 300 г гречневой крупы,
- 60 г пшеничной муки,
- 50 г жира,
- 25 г сливочного масла,
- 25 г сухарей,
- 30 г сыра.
- 2-2,5 стакана рыбного бульона,
- 200 г сметаны,
- 30 г пшеничной муки,
- 25 г сливочного масла,
- соль по вкусу.
Сварить рассыпчатую гречневую кашу. Очистить и поджарить рыбу: карасей, окуней или леща. Приготовить сметанный соус.
Смазать маслом порционные чугунные или алюминиевые сковородочки, сотейник или противень с высокими бортиками, уложить гречневую кашу, на нее - жареную рыбу, залить все сметанным соусом (чтобы он покрывал рыбу), посыпать сухарями или тертым сыром, сбрызнуть растопленным маслом и запекать в духовке до образования румяной корочки.
Так же запекается рыба с жареным картофелем.
рецепт Караси, окуни, лещ под сметанным соусом прислал шеф-повар Ольга Большова
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Фу-джу
- 500 г. свиной вырезки
- 2 средних моркови
- 1 большая головка лука
- 3 болгарских перца (красный, желтый, зеленый)
- черный и красный молотый перец
- 9% уксус
- 250 мл приправа для корейских салатов
- соль по вкусу
Очень острый салат.
Мясо, перец болгарский - нарезать тонкой соломкой, лук - полуколцами (очень тонко), морковь натереть на терке для корейской морковки. В обжарить на раскаленном растительном масле без запаха, на сильном огне, по отдельности, поперчить и посолить по вкусу: мясо - 5 мин, морковь - 3 мин., перц и лук по 1 минуте. Все сложить в эмалированную посуду, посыпать по вкусу карсным перцем и приправой для корейских салатов и сразу же , пока все горячее, залить уксусом, перемешать,после того, как все остынет (1-2 часа) салат готов.
Говядина по-мексикански
- 225 г коричневого риса
- 700 мл горячей воды
- 1/2 ч л соли
- 2 ст л оливкового масла
- 1 луковица, порезанная на кольца
- 1 морковь, порезанная на тонкие брусочки
- по 1/2 красного, зеленого и желтого перца
- 1/2 - 1 свежий зеленый перец чили, очищенный от семян и мелко порезанный
- 1 зубчик чеснока, раздавленный
- 500 г говядины, порезанной на полоски
- 225 г консервированных помидоров
- 1 ст л томатного пюре
- 2 ч л кукурузного крахмала
- веточки кориандра для украшения
- соль
- перец
- 8 лепешек тортильяс
Сальса:
- помидоры, очищенные от кожуры и мелко порезанные
- 2 пера зеленого лука, мелко порезанных
- 1 маленький свежий зеленый чили, очищенный от семян и мелко порезанный
- 2 ст л сока лайма
- 1 ст л свежего кориандра (кинзы), порезанного
Полоски говядины со сладкими перцами и луком и морковью в томатном соусе с чили. Все быстро готовится в микроволновой печи.
1. Положить рис в миску. Залить горячей водой и посыпать солью. Накрыть крышкой и готовить в микроволновой печи при полной мощности в течение 15 мин. Оставить на 5 мин перед тем, как сливать.
2. Положить масло, лук и морковь в миску. Накрыть и готовить при полной мощности 2 минуты. Порезать перцы, добавить в миску с чили, чесноком и мясом. Готовить на полной мощности 4 мин, помешав 1 раз.
3. Добавить помидоры, томатную пасту и приправить. Перемешать крахмал с водой, затем добавить в миску. Накрыть и готовить на средней мощности 10 мин.
4. Чтобы сделать сальсу, смешать помидоры, зеленый лук, чили, сок лайм и кориандр. Приправить и оставить на 10 мин.
5. Нагреть тортильяс на полной мощности в течение 40 сек или по инструкциям на упаковке. Подавать говядину со свежим кориандром с тортильяс, рисом и сальсой.