Рисовая запеканка с маком

На 4 порции:

  • 2 ст л оливкового масла
  • 1 луковица, мелко порезанная
  • 2 ч л семян мака
  • 2 ч л семян горчицы
  • 250 г коричневого риса 
  • 1 (400 г) банка порезанных консервированных помидоров
  • 1 ст л томатного пюре
  • 1 л овощного бульона
  • 175 г замороженного горошка
  • 1 (410 г) банка консервированной смеси фасоли, промыть
  • 4 помидора, порезанных
  • 175 г сыра моццарелла, порезанного кубиками

Kоричневый рис более твердый, чем другие сорта, что придает этой запеканке особенность.

 

1. Нагреть оливковое масло в большой кастрюле. Обжарить лук в течение 5 мин до мягкости. Добавить мак и горчицу и готовить еще 1 мин - когда семена начнут потрескивать, они готовы.

2. Добавить рис, помидоры, томатную пасту и бульон и довести до кипения; варить 30-40 мин.

3. Добавить горошек и фасоль и готовить еще 5 минут. К этому времени рис должен быть нежным и почти вся жидкость должна испариться. Приправитьте по вкусу.

4. Разогреть гриль. Переложить смесь на большое блюдо и разровнять сверху. Разложить сверху слоями помидоры и сыр. Запечь под грилем до золотистого цвета.

рецепт Рисовая запеканка с маком прислал шеф-повар Анна Артеменко


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Салат из моркови с апельсинами и чесноком

  • 3-4 шт морковь
  • 1 долька чеснока
  • 1 шт апельсин
  • майонез


3-4 моркови натереть на крупной терке, добавить 1 дольку рубленого чеснока и дольки очищенного апельсина. Полить майонезом и украсить дольками апельсина.


Макароны со спаржей, бобами и лососем

На 4 порции:
  • 25 г сливочного масла
  • 6 перьев зеленого лука, порезнаных
  • 6 ст л сухого белого вина или вермута
  • 200 г крем фреш или сметаны
  • щепотка мускатного ореха
  • 2 ст л порезанного свежего укропа (по желанию)
  • сок 1/2 лимона
  • 700 г молодых бобов в стручках (чтобы получилось примерно 175 г очищенных бобов)
  • 175 г молодой спаржи
  • 350 г спиралек или спагетти
  • 100 г копченого лосося, порезанного на маленькие кусочки


Весенний ужин или ланч, особенно хорош если пришли гости.

 

1. Растопить масло в сковороде и обжаривать зеленый лук 1 мин. Добавить вино и кипятить, чтобы оно укипело до 2х столовых ложек. Добавить крем фреш, приправить и добавить мускатный орех. Довести до кипения и кипятить 2-3 минуты, пока не загустеет. Добавить укроп, если используете, выдавить лимонный сок. Отставить.

2. Окунуть очищенные от стручков бобы в кипяток на 2-3 минуты. Слить через сито и подержать под холодной проточной водой. Снова слить и очистить от жесткой шкурки - сделать надрез и нажать, чтобы боб сам выскочил из шкуры.

3. Подрезать спаржу - если она молодая, ее практически не нужно будет подрезать. Порезать пополам или на три части. Отварить макароны в подсоленной воде по инструкциям на упаковке. Добавить в воду на последние 3 минуты спаржу.
4. Слить, сохранив немного воды из-под макарон. Перемешать макароны и спаржу с бобами, копченым лососем и соусом, разбавив одной-двумя ложками воды из-под макарон. Горячие макароны должны разогреть соус и слегка прогреть лосось.
Подавать сразу же.