Итальянские конвертики с курицей

На 6 порций:

  • 1 ст л оливкового масла
  • 6 куриных грудок без кожи
  • 250 гр сыра моцарелла
  • 500 гр цуккини, порезанных кружочками
  • 6 крупных помидоров, мелко порезанных
  • 1 пучок свежего базилика или орегано
  • перец

Курица, приготовленная таким способом, получается ароматной и сочной. Не нужно использовать много масла, так как курица и овощи готовятся в собственном соку.

 

1. Вырезать 6 кусков фольги, каждая по 25 см. Смазать их маслом и отложить до надобности.

2. Острым ножом надрезать каждую грудку в нескольких местах. Порезать моцареллу и положить в надрезы в куриных грудках.

3. Разделить цуккини и помидоры между кусочками фольги и посыпать перцем по вкусу. Порвать базилик на кусочки и посыпать овощи.

4. Положить курицу сверху и плотно завернуть конверт. Положить на противень и запекать в разогретой духовке при 200 гр С в течение 30 мин.

5. Подавать с рисом или макаронами.

На заметку:

Чтобы курица лучше готовилась, кладите ее и овощи на блестящую сторону фольги. Благодаря этому тепло будет концентрироваться внутри конверта, а не отражаться от него.

рецепт Итальянские конвертики с курицей прислал шеф-повар sofiyshka


Похожие рецепты

Комментарии

Оценить комментарий:   0  
Елена 08.08.2010
Вкус цукини получился просто необыкновенный. Спасибо за рецепт.
{Написать ответ}

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Свинина в сметанно-чесночном соусе

  • свинина (степень жирности на любителя) - 1кг
  • морковь - 3-4 шт. средней величины
  • чеснок - 5 зубчиков (средних)
  • сметана - 500 г


Мясо нарезать на куски. Размеры кусков выбирайте сами, по желанию. Слегка обжарить (главное - не пережарить).
Выложить один ряд в посуду, которую можно ставить в духовку. Слегка посолить, поперчить. Натереть чеснок на тёрке или выдавить и посыпать мясо. Последним слоем выкладывается натёртая на крупной тёрке морковь. Если осталось ещё мясо, то все слои повторить в том же порядке.

 

Сметану развести с 2-мя стаканами воды, посолить, накрыть крышкой и поставить в горячую духовку. Тушить до готовности. Если нет возможности приготовления в духовке, - можно так же использовать газовые или электро-конфорки. Таким же способом я готовлю и курицу.

(количество ингредиентов можно менять в зависимости от вкуса и наличия)

Желаю приятного аппетита!



Солянка

  • 2 л мясного бульона,
  • 2 стакана огуречного рассола
  • 100 г отварной говядины
  • 100 г жареной говядины
  • 100 г нежирной ветчины
  • 1 сосиска
  • 2 соленых огурца
  • 200 г свежей капусты
  • немного соленых грибов
  • 1 помидор
  • укроп
  • зелень петрушки
  • черный молотый перец
  • несколько горошин душистого перца
  • соль.


Сварить мясокостный бульон. Огуречный рассол прокипятить, снимая пену, влить бульон. Мясные продукты нарезать кубиками, огурцы и помидоры ломтиками, лук нашинковать. Капусту нарезать и смешать с солеными грибами. Все продукты сложить в кастрюлю, залить бульоном, накрыть крышкой и варить на медленном огне 15-20 минут.