Тушеный ягненок с окрой или зеленой стручковой фасолью

На 2 порции:

 

  • 1 кг ягнятины
  • белый перец
  • соль
  • 3/4 чашки растительного жира
  • 3 луковицы
  • 2 зубчика чеснока
  • 400 г рубленных томатов
  • 1 ч.л. сахара петрушка
  • 1 кг зеленой стручковой фасоли или 1 большая банка стручков окры
  • вареный картофель для гарнира 

 

Приготовление:
Мясо посолить, поперчить и хорошо обжарить в горячем жиру.
Добавить и обжарить мелко рубленный лук и раздавленный чеснок. Добавить помидоры, сахар и 1/2 чашки воды. Тушить под крышкой 90 минут. Тем временем отдельно сварить фасоль. За 10 минут до готовности мяса добавить в него фасоль или струки окры и тушить дальше до готовности мяса. всыпать рубленную петрушку, приправить. Подавать с вареным картофелем.

рецепт Тушеный ягненок с окрой или зеленой стручковой фасолью прислал шеф-повар Anton


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Печенье мамино

  • 500 гр. маргарина
  • 2 стакана сахара
  • 4 яйца
  • разрыхлитель
  • 6 стаканов муки
  • любое варенье


Замесить тесто из маргарина сахара, всё растереть до однородной массы, добавить яйца и муку и снова всё растереть. Разделить тесто на 2две равные части. Первую часть выложить на противень и равномерно размазать на весь противень, потом выложить варенье и сверху нащипать вторую часть теста по всему противеню. ( ещё можно части теста положить в холодильник на несколько часов и потом вторую часть натереть на тёрке). Поставить в духовку примерно на 30 мин.


Лосось в слоеном тесте

На 4 порции:
  • 650 гр филе лосося без кожи
  • 65 гр сливочного масла, размягченного
  • 1 лимон, только цедра 
  • 1 ст л сока лимона
  • 2 ст л каперсов, слить и нарезать
  • 2 ст л свежей петрушки, порезанной
  • 350 гр готового слоеного теста
  • 1 яйцо
  • семена горчицы или лука (по желанию)


Ваши родные и гости будут в восторге от сочного лосося в хрустящей корочке из теста “en croute”.

 

1. Разогреть духовку до 200 гр. Приправить филе лосося солью и перцем. Соединить масло, лимонную цедру, сок, каперсы и петрушку.

2. Тонко раскатать тесто достаточной длины, чтобы лосось поместился целиком. Положить филе на тесто и намазать маслом. Завернуть в тесто, защипать, чтобы получился плотный конвертик; обязательно проверьте, что нигде нет дырок. Положить на противень, смазать взбитым яйцом, посыпать горчичными семечками. Сделать сверху 3 маленьких дырочки для выхода пара.

3. Запекать 20-30 мин до золотистой корочки. Подавать со стручками зеленой фасоли и брокколи.