Телятина с помидорами и рокет-салатом

На 4 порции:

  • 2 ч. ложки лимонного сока
  • 6 ст. ложек оливкового масла
  • Соль и молотый черный перец
  • 1 большой крупно нарубленный помидор
  • 15 г свежих листьев базилика
  • 45 г крупно нарубленного красного лука
  • 450 г телячьих эскалопов
  • 2 яйца
  • 75 г муки
  • 125 г панировочных сухарей
  • 1 пучок рокет-салата
  • Жареный итальянский хлеб (желательно)

Молодая телятина останется нежной, если ее очень быстро обжарить на сковороде на сильном огне. Старайтесь не пережарить, чтобы мясо оставалось мягким и влажным. Аромат телятины можно усилить свежими овощами, например, рокет-салатом или помидорами.

 

1. Приготовьте салат: смешайте в небольшой миске лимонный сок, 2 ст. ложки масла, 1/2 ч. ложки соли и 1/4 ч, ложки перца. Добавьте помидоры, базилик и красный лук. Все как следует переметайте. Отставьте в сторону.

2. Положите телятину между двух листов пергаментной бумаги или прозрачной пленки и раскатайте скалкой так, чтобы кусочки были толщиной 3 мм. Обсушите телятину. В миске с невысокими бортами взбейте яйца с 1/2 ч. ложки соли и 1/2 ч. ложки перца.

3. Насыпьте муку на вощеную бумагу. На другой лист бумаги насыпьте панировочные сухари. Обваляйте эскалоп сначала в муке (излишек стряхните), затем опустите в яйцо, а потом обваляйте в сухарях.

4. Поставьте сковороду с антипригарным покрытием на средний огонь, раскалите в ней 2 ст. ложки масла. Положите на сковороду 2 эскалопа, жарьте по 1 минуте с каждой стороны. Переложите на блюдо.

5. Проделайте то же самое с оставшимся маслом и эскалопами. Добавьте рокет-салат в миску с помидорами. Все как следует перемешайте. Перед подачей на стол положите салат сверху каждого эскалопа. Если пожелаете, к телятине можно подать жареный итальянский хлеб.

рецепт Телятина с помидорами и рокет-салатом прислал шеф-повар Еля


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Котекино в батоне

  • 1 предварительно отваренный котекино (жирная свиная колбаса, продающаяся и поедающаяся под Новый год)
  • 15 листиков различных травок
  • 300 г теста для хлеба, несладких булочек или для бриошей
  • 6 средних груш
  • 4 шт лука – шалота
  • 1 желток
  • 4 ст.л. уксуса красного вина
  • 1 стручок ванили
  • 1 ст.л. коричневого сахара
  • 4-5 ягод можжевельника
  • 30 г сливочного масла
  • соль


Сполоснуть травки, обварить кипятком и обсушить на полотенце.
Снять кожицу с котекино и обложить его листиками.

 

Раскатать тесто на листе пекарской бумаги толщиной в 1 см, примерно 20х30см, положить на середину котекино. По обеим сторонам от него надрезать тесто наискосок каждые 2 см и полностью покрыть котекино полосками теста, ввиде плетёнки. Сверху кончики теста закрепить «верёвочкой», смазать желтком и поставить в духовку (200*) на 20-30 минут.

Почистить шалоты, разрезать на 4 части. Частитчно почистить 4 груши и полностью – 2. у полностью очищенных вынуть сердцевинку и нарезать тонкими ломтиками.

Поджарить ломтики в масле с растолчённым можжевельником, добавить шалоты и надрезанный вдоль ванильный стручок, целые груши и поджаривать так 4-5 минут, часто переворачивая. Посолить, положить сахар. Влить уксус, дать ему выпариться и вынуть целые груши и шалоты. Остальное пюрировать.

Подавать батончик тёплым, порезанным на ломти и соусом и грушами.



Салат из картофеля с сосисками

На 4 порции:
  • 10 франкфуртских сосисок
  • 500 гр  молодой картошки, отваренной и порезанной на толстые куски
  • 30 гр маринованных огурцов, мелко порезанных
  • 2 ст л порезанного свежего шнитт-лука
  • 1 ст л зернистой горчицы
  • щепотка сахара
  • 1 ст л белого винного уксуса
  • 3 ст л оливкового масла


Очень вкусный салат и его удобно заворачивать с собой на пикник, так что делайте сразу много.

 

1. Приготовить сосиски по инструкциям на упаковке. Слить и нарезать на 1.5 см кусочки по диагонали. Перемешать с картошкой и огурцами.

2. В большой миске соединить все оставшиеся ингредиенты и взбить венчиком. Приправить по вкусу и добавить в заправку все остальные компоненты салата. Перемешать и подавать.

Совет:
Всегда делайте сначала салатную заправку и в нее добавляйте ингредиенты - так все они будут хорошо пропитаны заправкой.