• 3 чайные ложки укропа
• 1 головка чеснока
• 2 чайные ложки чабера
• 1/2 чайной ложки кориандра
• 1 чайная ложка молотого красного перца
• 1 чайная ложка мяты
• 1 лавровый лист

• 150 гр натурального йогурта
• 2 зубчика чеснока, раздавленных
• 2.5 см кусок свежего имбиря, очищенного и тертого
• 2 ст л смеси специй гарам масала 
• 2 ст л молотого кориандра
• 450 гр филе свинины

2. Обвалять филе свинины в смеси с йогуртом, положить в неметаллическую миску, накрыть и оставить мариноваться на 1 час.

3. Разогреть духовку до 190 гр С. Положить свинину на противень, проложенный фольгой и готовить 25-30 мин.

4. Дать свинине постоять 5 мин перед тем, как нарезать, Разложить кусочки на тарелке и подавать с рисом или салатом.

На заметку:
К такой свинине в индийском стиле хорошо подавать фруктовый рис. В горячий, только что сваренный рис добавить порезанную курагу, финики, фиги и петрушку. Приправить по вкусу и побрызгать оливковым маслом и лимонным соком.