• Утиное мясо - 500 г
• Капуста - 100 г
• Морковь - 50 г
• Зеленый стручковый перец - 30 г
• Зеленый лук - 30 г
• Чеснок - 30 г
• Соевый соус - по вкусу
• Столовый уксус - 5 г
• Растительное масло - 10 г
• Сахарная пудра - 10 г
• Черный молотый перец - 0,5 г
• Соль - 5 г 

 

Обработанное утиное мясо нарезать на кусочки длиной 2 см.
Капусту или салат (пячу) обдать кипятком и так же нарезать.
Морковь или красную редиску нарезать. Стручковый перец очистить от семян и разрезать вдоль волокон на 3-4 части. Утиное мясо смешать со столовым уксусом и сахарной пудрой, соевым соусом, нашинкованным зеленым луком, раздавленным чесноком, придавить и дать постоять минут 30.
Кастрюлю разогреть, смазать растительным маслом, обжарить приготовленное утиное мясо, а затем влить туда воды и варить.
Когда утиное мясо булет почти готово, добавить туда морковь или красную реддиску, капусту или просто салат, а также нарезанный зеленый стручковый перец.
Готовое блюдщо посолить по вкусу, всыпать черный молотый перец.

На одну порцию:

• 2х25 гр сливочного масла,
• 1 свежая рыбка (можно форель),
• 2 ломтика ветчины,
• соль,
• перец,
• лимонный сок - по вкусу,
• пищевая фольга.

На кусочек сливочного масла положить ветчину, затем - очищенную и выпотрошенную форель. Посолить, поперчить, брызнуть лимонным соком, накрыть еще одним кусочком ветчины и маслом.
Все это обернуть фольгой и запекать в духовке 20 - 30 мин (если дождетесь …).