Салат из шпината с орехами

На 3 порции:

  • 250 гр шпината,
  • 1/2 ст кефира,
  • 1 ч л сахара,
  • 8 грецких орехов,
  • соль

Молодой шпинат очистить от стеблей, подержать в холодной воде 10-15 мин, обдать кипятком, отжать, измельчить.
В кефир добавить сахар, соль. Орехи мелко порубить. Шпинат смешать с кефиром, посыпав орехами. Можно заправить сметаной и посыпать рубленым яйцом.

рецепт Салат из шпината с орехами прислал шеф-повар Диана


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Быстрое кассуле из индейки

На 8 порций:
  • 450 г копченых польских колбасок, нарезанных на ломтики толщиной 1см
  • 2 ст. ложки растительного масла
  • 450 г моркови, нарезанной на кусочки толщиной 2,5 см
  • 2 крупные луковицы, нарезанные ломтиками
  • 2 средних сельдерея, нарезанных ломтиками
  • 1,2 кг консервированной фасоли каннеллини, промыть, воду слить
  • 300 г вареной индейки, нарезанной на мелкие кусочки
  • 400 г консервированных томатов
  • 1/2 говяжьего бульонного кубика, раскрошить
  • 1 лавровый лист
  • 60 г свежих хлебных крошек
  • 1 ст. ложка плюс 15 г нарубленной свежей петрушки


1. На среднем огне обжарьте колбаски в пятилитровом огнеупорном горшочке до золотистого цвета. Выложите в тарелку. Разогрейте в горшочке 1 ст. ложку масла вместе с соком. Выложите морковь, луки сельдерей и жарьте 10 минут, до мягкости.

 

2. Снова выложите колбаски в горшочек; добавьте каннеллини, индейку, томаты вместе с соком, бульонный кубик, лавровый лист и 350 мл воды. На сильном огне доведите до кипения; Убавьте огонь до минимума и тушите 15 минут.

3. Разогрейте на среднем огне оставшуюся 1 ст. ложку масла в литровой кастрюле. Добавьте хлебные крошки и 1 ст. ложку петрушки; жарьте, пока крошки не станут золотистыми.

4. Перед подачей на стол выньте лавровый лист. Добавьте в кассуле оставшиеся 15 г петрушки; посыпьте обжаренными хлебными крошками.



Цитрусовый десерт

На 4 порции:
  • 4 куска бисквита
  • 2 ст л апельсинового ликера Куантро
  • 2 апельсина
  • 3 ст л лимонного творога
  • 2 яичных белка


Раскрошить бисквит по 4м вазочкам. Побрызгать ликером.

 

Очистить апельсины, выбросить пленки и нарезать мякоть. Разделить между бокалами.

Положить лимонный творог в миску. Взбить яичные белки до крепкой пены, ввернуть в творог. Разложить по бокалам поверх апельсина.

Украсить лимонными дольками. Охлаждать перед тем, как подавать.