Рыба по-восточному

На 2 порции:

  • филе рыбы 350 г,
  • лимонный сок 20 мл,
  • кетчуп 20 г,
  • имбирь молотый 5 г,
  • апельсин 1 шт,
  • соль по вкусу.

Рыбное филе нарезаем на порционные куски.
Апельсин промываем, очищаем от кожуры и нарезаем кружочками.
В посуде смешиваем лимонный сок, кетчуп, соль, имбирь молотый.
В полученную смесь помещаем куски рыбного филе. На каждый кусочек филе укладываем по кружочку апельсина.
Нагреваем на полной мощности 5-7 минут.
При подаче на стол блюдо можно полить растопленным сливочным маслом.

 

рецепт Рыба по-восточному прислал шеф-повар Ira


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Слоеные пирожки

Тесто
  • 250 г маргарина
  • 1 яйцо
  • 1 стакан сметаны (~200 г)
  • 3 стакана муки
  • соль на кончике ножа
Начинка
  • капуста
  • 3 яйца


Маргарин натереть на терке. Добавить яйцо, сметану и муку. Массу хорошо перемешать.

 

Полученное тесто должно быть пластичным. Затем его раскатать толщиной ~7 мм, сложить конвертом и раскатать еще раз. Подобные действия (раскатать и свернуть) повторить 4-5 раз. Окончательная толщина раскатываемого теста должна быть ~ 3 мм.

На поверхности теста стаканом вырезать кружки (их количества около 60).

Далее лепим пирожки, укладываем их на противень (не смазывать маслом) швом вниз и выпекаем в течение 10 мин.(Духовку необходимо предварительно прогреть).

На основании этого теста можно приготовить пирог.

Приготовление начинки: капуста рубится(не мелко). Тушится в кастрюле с плотно прилегающей крышкой в течение 20 мин с небольшим количеством сливочного масла.

Можно подлить немного воды. Когда капуста готова, снять с огня, посолить по вкусу и смешать с рубленными яйцами. Для пирожков можно использовать и картофельную начинку.



Салат из ростков сои - кхонънамульмучим

  • Ростки соевых бобов - 500 г
  • Растительное масло - 10 г 
  • Красный молотый перец - 2 г 
  • Зеленый лук - 1 пучок
  • Чеснок - 10 г 
  • Молотый кунжут - 5 г 
  • Соевый соус - 20 г 
  • Соль - 10 г

 



Ростки сварить. Вытащить дуршлагом и смешать с мелко нарезанными зеленым луком и чесноком, красным молотым перцем, прокаленным маслом и соевым соусом.

При прокаливании масла всыпать в него красный перец.

Перед употреблением посыпать молотым кунжутом.