Пшенная каша с тыквой

Пшенная каша с тыквой


  • Пшено 1 стакан
  • тыква (очищенная) 300 г.
  • молоко 3 стакана
  • мед 1 ст. л.
  • соль 1/4 ч. л.

Пшено промыть, тыкву натереть на крупной терке сложить в керамическую (или любую огнеупорную) или эмалированную посуду.
Молоко слегка подогреть, растворить в нем мед, добавить соль и залить пшено с тыквой так, чтобы молоко только покрывало смесь.
Поставить в микроволновую печь при мощности 30-40% или в духовку на самый слабый огонь на 50 минут - час (под закрытой крышкой).
По мере того как пшено будет впитывать молоко, его следует подливать до тех пор пока каша не будет готова.

рецепт Пшенная каша с тыквой прислал шеф-повар Нина Максимовна


Похожие рецепты

Комментарии

Оценить комментарий:   0  
24.10.2010
А на завтрак - каша!
Я похудела на 22 кг без диет.
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
24.10.2010
А на завтрак - каша.
Я похудела на 22 кг
ЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
24.10.2010
А на завтрак - каша!
Я похудела на 22 кг без диет.
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
Катерина 24.10.2010
Спасибо.Очень интересненько.Хочется вкусненько покушать да еще и похудеть...
{Написать ответ}
Оценить комментарий:   0  
24.10.2010
ууууууууууууууууууууууууууу!!!
вкусно.
ЫЫЫЫЫЫЫЫЫ
{Написать ответ}

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Заправка для салатов йогуртовая

На 150 мл :
  • 150 мл натурального йогурта
  • 1 ст л яблочного уксуса
  • 1 зубчик чеснока, раздавленный
  • 1 ч л меда
  • соль
  • перец по вкусу


Все ингредиенты положить в салатницу, приправив солью и перцем, взболтать вилкой.

 

Пряная заправка

На 250 мл:

Все ингредиенты взбить в блендере или миксере, добавить 15 гр петрушки и 15 гр мяты и шнитт-лука. Взбивать в блендере 1-2 мин. Охлаждать до использования. Перед употреблением взболтать.



Судак в белом вине

  • 750 г рыбы (или 500 г готового филе),
  • 1/2 стакана белого столового сухого виноградного вина,
  • 200 г свежих грибов,
  • 1 ст. ложка муки,
  • 1 сырое яйцо,
  • 200 г белого хлеба и 4 ст. ложки масла.

 



Филе судака, нарезанное на куски, и ломтики грибов (белых или шампиньонов) уложить в неглубокую кастрюлю, посолить,
посыпать перцем, влить белого вина и 3/4 стакана бульона (или воды). Варить рыбу 15-25 мин.

Срезав с булки корку, разрезать мякиш наискось крупными и мелкими ломтиками (крупных ломтиков по одному на каждый кусок рыбы, а мелких по два) и поджарить их на масле.

Когда рыба сварится, слить бульон в другую кастрюлю и приготовить соус.

Соус готовится из бульона от рыбы, который кипятится, пока его не останется около стакана. Прибавить к нему неполную столовую ложку муки, смешанной с таким же количеством масла и, помешивая, кипятить еще 3-4 мин. Полученный соус снять с огня, положить в него кусочек сливочного масла, размешать,
добавить соли и процедить. Затем добавить чайную ложку лимонного сока или разведенной лимонной кислоты, прибавить желток яйца, растертого в стакане, и хорошо перемешать ложкой.

Перед подачей на стол положить на подогретое блюдо поджаренные ломтики белого хлеба и на каждый из них - кусок рыбы, на который уложить грибы. Залить рыбу процеженным сквозь сито соусом. Вокруг рыбы разложить поджаренные маленькие ломтики хлеба. Отдельно можно подать спаржу,
стручки гороха или фасоли и зеленый горошек.