Куриное филе с кисло-сладким соусом

  • 4 куриных филе без кожи
  • раст.масло
  • соль
  • кокосовая стружка
соус
  • раст.масло
  • 2 ч.л. молотого имбиря
  • 2 мал.луковицы (четвертинки)
  • 2 бол.морковки (тонко нарезанные)
  • 50 г корня сельдерея (тонко нарезанного)
  • 1 красный сладкий перец (тонко нарезанный)
  • 400 г консервированного ананаса в соке (кусочки + стакан сока)
  • 2 ст.л. коричневого уксуса (бальзамико)
  • 1 ст.л. соевого соуса
  • 1 ст.л. томат-пасты
  • 1 ч.л. коричневого сахара
  • 1 ст.л. лимонного сока
  • 3 ч.л. кукур.муки
  • четверть стакана кур.бульона
  • 1 небольшой огурец

1. Филе нарезать небол.кусочками, посолить, обвалять в кокосовой стружке и обжарить на раст.масле до готовности.

 

2. Луковицы обжарить на раст.масле с имбирем - 1 минуту, затем добавить морковь, сельдерей, красный сладкий перец - обжарить 2 минуты. Добавить ананасовый сок, уксус, соев.соус, томат пасту, сахар и лимонный сок. Потушить все вместе до размягчения (я лично не тушу до мягкости - т.к. вкуснее чуть твердые). Смешать бульон с кукур.мукой, добавить в овощи. Затем кусочки ананаса и тонко нарезанный огурец.

3. Подавать с куриным филе и рисом.

рецепт Куриное филе с кисло-сладким соусом прислал шеф-повар Valery Shmeleff


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Банановый пирог с финиками

  • 900 г не спелых бананов
  • 6 лавровых листиков для украшенния
  • 75 г сливочного масла
  • 75 г сахарного песка

 



Раскатайте тесто в круг диаметром 25 см. Проколите его вилкой, охладите, пока готовится начинка. Растопите сливочное масло в маленькой сковороде. Добавьте сахар и растопите, помешивая, до золотистой карамели (примерно 4 минуты). Не дайте загустеть! Вылейте карамель в форму для выпечки глубиной 4 см. В глубокой тарелке смешайте лимонный сок и молотые специи. Очистите и разрежьте на четыре части бананы. Каждую часть разрежьте еще вдоль. Кусочки бананов окунайте в сок со специями, затем выкладывайте в форму с карамелью плоской стороной вверх. Финики разложите между бананами, украсьте лавровыми листиками. Оставшимся соком полейте фрукты и накройте охлажденным пластом теста. Подоткните края. Поставьте блюдо на горячий противень и выпекайте 40 минут, пока тесто не зарумянится. Вынув пирог из духовки, пройдитесь ножом по окружности формы, чтобы отделить края пирога. Остудите 5-10 минут. Накройте тарелкой и переверните пирог. Подавайте пирог теплым со взбитыми сливками.


Штрудель с яблоками

Для теста
  • 2 стакана муки
  • 50 г масла
  • 2 яйца
  • 2 ст. ложки сах. песка
  • 1/2 чайн. ложки соли
Для начинки
  • 500-600 г яблок
  • 2 ст. ложки сах. песка
  • 20 г масла
  • 1/2 стакана толченых сухарей
  • 1/2 чайной ложки молотой корицы;


Растереть веничком яйца, сахар и соль, добавить 1/4 стакана воды и перемешать до растворения соли и сахара. Муку просеять на доске, сделать в ней лунку, положить в нее размятое масло, добавить яичную смесь с водой и замесить тесто.

 

Дать постоять 30-40 минут, затем раскатать его в очень тонкую (~1 мм) четырехугольную лепешку, положить ее на чистую салфетку, смазать маслом, покрыть слоем яблок, нашинкованных тонкими ломтиками, посыпать сахаром, смешанным с молотой корицей и сухарями,свернуть и положить его на противень, смазанный маслом, швом вниз.

Поверхность рулета смазать яйцом, сделать острием ножа в нескольких местах проколы и выпекать 25-30 минут при 200-220 С.