Куриные грудки в перечном соусе

  • 600гр. кур.грудок
  • 2-3стр.красного сладкого перца
  • 0.5 ст.л.муки
  • 50 гр. белого вина
  • соль
  • перец
  • 1 зубчик чеснока
  • раст. масло
  • зелень петрушки и укропа по вкусу
  • 1ст.л.томатной пасты
  • 2 луковицы

Куриные грудки разрезать на 2-3 части, промыть, обсушить полотенцем и слегка обжарить на растительном масле,добавить нашинкованный лук,посыпать мукой, перемешать, влить примерно 1/3 ст. воды, добавить том пасту и тушить минут 5. Затем положить измельченный сладкий перец, приправить специями, влить вино, закрыть крышкой и тушить минут 10. После этого добавить зелень, измельченный чеснок, закрыть крышкой и тушить на медл. огне мин. 10-15.

рецепт Куриные грудки в перечном соусе прислал шеф-повар Светлана Укропко


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Самый простой грибной салатик

  • 1 банка резаных шампиньонов
  • 1 луковица
  • 1 упаковка крабовых палочек (200-250 гр)
  • майонез


Порезать лук и пожарить с консервированными шампиньонами (можно взять и свежие, но тогда побольше возни с ними будет). Порезать крабовые палочки, смешать с грибами и луком, заправить майонезом.


Рыба, тушенная в молоке

  • рыба (филе трески, хека)-250 г
  • масло-2 ст. ложки,
  • лук -1 средняя головка
  • молоко - 1/2 стакана
  • соль
  • перец
  • лавровый лист-1 шт. 

 



Мелко нарезанный лук уложите на дно кастрюли из закаленного стекла, сверху положите в один слой куски рыбы, посыпанные солью и перцем, грейте 6 минут под крышкой. Переверните рыбу, запейте молоком, положите лавровый лист и тушите до готовности.