Куриная грудка с курагой.

  • 4 куска филе куриной грудки
  • 3 ст. л. муки
  • соль
  • перец
  • 2 ч. л. сушеной душицы
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 50 г мелких луковиц
  • 1 зубчик чеснока
  • 200 мл куриного бульона
  • 50 г кураги
  • 2 ст. л. миндальных листочков

 

Куриную грудку нарезать кубиками. Обвалять мясо в смеси муки, соли, перца и душицы. Затем стряхнуть с него лишнюю муку. Разогрев в сковороде растительное масло, 5 минут обжаривать в нем мясо. Лук и зубчик чеснока очистить, мелко порубить, добавить в сковороду и жарить еще 2 минуты. Влить бульон, добавить курагу, довести до кипения и кипятить 15 минут. Посолить и поперчить. Миндаль обжарить на сухой сковороде без добавления жира. Мясо разложить по тарелкам и посыпать миндалем. На гарнир подать брокколи и стручковую фасоль.

рецепт Куриная грудка с курагой. прислал шеф-повар Виктория Бэкхэм


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Салат падуя

  • макароны отварные 200 г
  • рис отварной 200 г
  • лосось консервированный 350 г
  • кукуруза консервированная 300 г
  • помидоры измельченные 2 шт.
  • сельдерей рубленый 2 ст. л.
  • лук репчатый 1 шт.
  • сладкий перец 1 шт.
  • огурец свежий 1 шт.
  • листья салата 4-5 шт.
  • оливковое масло 5 ст. л.
  • апельсиновый сок 1 ст. л. уксус, соль по вкусу

 



Листья салата вымыть, обсушить и выложить на блюдо. Лосося вынуть из банки, удалить кожу и разделить на небольшие кусочки. Перец вымыть, удалить семена и измельчить. Лук очистить и нарезать кольцами, огурец - ломтиками. В большой миске смешать макароны, рис, кусочки лосося, кукурузу, помидоры, сельдерей, перец, лук и огурец. Посолить. Заправить смесью оливкового масла с апельсиновым соком и уксусом. перемешать и выложить на блюдо с салатом.


Напиток из свежей черной смородины

  • смородина
  • сахар


Смородину сортируют, очищают от плодоножек и чашечек цветков, моют, дают стечь воде, разминают, заливают теплой (60С) кипяченой водой (0,5л на 250г ягод), хорошо перемешивают и настаивают в течение 12 минут. Полученный сок фильтруют через капроновый чулок или через сложенную вдвое марлю, добавляют к нему сахар (150г на 0,5л сока), перемешивают и охлаждают.
Подают напиток охлажденным с газированной водой, молоком или сливками.