Курица под грилем с сырным пюре

На 4 порции:

  • 750 г картофеля, очищенного и порезанного пополам
  • 1 ст л оливкового масла
  • 1 крупная луковица, очищенная и порезанная
  • 175 г сыра чеддер, тертого
  • 15 г сливочного масла
  • 2 ст л молока
  • соль и черный молотый перец

Для курицы:

  • 2 х 310 г куриных грудки
  • 2 ст л порезанной петрушки или шнитт-лука

Простое, комфортное блюдо на ужин в середине недели.

 

1. Отварить картофель в подсоленной воде в течение 20 мин, до мягкости.

2. Тем временем обжарить лук в кастрюле на медленном огне в течение 15 мин до мягкости.

3. Слить картофель, затем размять с сыром, маслом и молоком. Приправить по вкусу, затем добавить лук.

4. Тем временем положить куриные грудки кожурой вниз на смазанную маслом сковороду. Готовить на среднем огне под грилем в течение 15 мин или до готовности. Перевернуть один раз.

5. Разделить пюре между четырьмя тарелками, положить сверху курицу и посыпать травами. Очень вкусный гарнир - запеченные помидоры.

рецепт Курица под грилем с сырным пюре прислал шеф-повар Настя


Похожие рецепты

Блюда из птицы

Еще Блюда из птицы:
<1234567... 57>
Добавить рецепт


Рагу с зеленым чили и физалисом

На 8 порций:
  • 4 перца чили поблано или 2 зеленых жгучих перца
  • 1 пучок кинзы
  • 3 очень мелко нарубленных зубчика чеснока
  • 1 1/2 ч. ложки соли
  • 900 г бескостной говяжьей лопатки, нарезанной на кусочки по 2 см
  • 3 очень мелко нарубленных перца чили серрано или халапеньо
  • 2 небольших очень мелко нарубленных головки репчатого лука
  • 1 ч. ложка молотого тмина
  • 1/4 ч. ложки молотого красного перца
  • 900 г овощного физалиса, без шелухи, разрезанных на четыре части (см ниже)
  • 400 г консервированной сладкой кукурузы
  • Сметана (желательно)


1. Нагрейте гриль. Выложите сковороду для гриля фольгой. Положите перцы поблано на сковороду без решетки. Поставьте сковороду в гриль близко к огню, жарьте перцы, часто переворачивая, минут 15. Заверните перцы в фольгу. Перцы должны охладиться. Снимите с них кожу и выньте семена. Нарежьте перцы на куски шириной 2 см.

 

2. Нагрейте духовку до 175 гр С. Нарубите 15 г кинзы (стебли и лисгья), еще 15 г кинзы нарубите и оставьте на украшение. Перетрите чеснок с солью.
3. Положите в пятилитровую кастрюлю для микроволновой печи. Добавьте нарубленные листья и стебли кинзы, говядину и следующие 4 ингредиента.
4. Тщательно все перемешайте. Закройте крышкой и пеките 1 час. Добавьте перцы поблано и физалис. Закройте крышкой, пеките еще 1 1/2 - 2 часа, пока мясо не станет мягким. Добавьте кукурузу, закройте крышкой и пеките 5 минут. Снимите и выбросьте жир. Украсьте и подавайте, если желаете, со сметаной.

На заметку

Эти мелкие, желтовато-зеленые, терпкие на вкус плоды заключены в кожистый чехлик или шелуху, которую следует снимать перед готовкой. В мексиканских рецептах их варят, подсушивают в духовке или делают из них пюре для соусов. Можно купить и консервированный физалис, но свежий гораздо приятнее на вкус.



Бургеры со скаллионовым (луковым) маслом

На 6 шт:
  • 900 г измельченной говядины
  • По вкусу соль
  • 1/4 чайной ложки семян сельдерея
  • 1/2 чашки нарезанных скаллионов (лука-пера)
  • 3/4 чайной ложки черного молотого перца
  • Скаллионовое (луковое) масло
  • 12 кусков ржаного хлеба


Смешать мясо, соль, семена сельдерея и лук-перо. Полученную массу разделить на 6 лепешек. Посыпать их перцем. Жарить на решетке (вертеле). Поджарить ржаной хлеб, залить его скаллионовым маслом и подавать на нем гамбургеры.