Цыпленок с цветной капустой

  • 1 большой цыпленок или 2 маленьких,
  • цветная капуста - 700 г,
  • сливочное (или растительное масло) - 150 г,
  • репчатый лук - 1 головка,
  • красный молотый перец - 1/2 чайной ложки,
  • помидоры - 400 г,
  • мука - 1 столовая ложка,
  • зелень петрушки,
  • соль по вкусу. 

 

Обработать цыпленка, нарезать на куски, посолить и обжарить в разогретом в кастрюле масле (100 мл). В оставшемся от жаренья масле спассеровать муку с мелко нарезанным луком, добавить красный молотый перец, развести водой (0, 5 л). Положить в соус цыпленка и варить на слабом огне. Когда мясо почти готово,
положить сначала обжаренные соцветия цветной капусты, а потом очищенные от кожицы, нарезанные дольками помидоры. Поставить в духовку до готовности.
Подавать на стол, посыпав зеленью петрушки.

рецепт Цыпленок с цветной капустой прислал шеф-повар Юлюшка


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Морковно-яблочные котлеты

  • 6 морковок,
  • 4 яблока,
  • 1 ст. ложка манной крупы,
  • 1/2 стакана молока,
  • 2 ст. ложки сливочного масла,
  • 1 яйцо,
  • 2 ст. ложки панировочных сухари,
  • 4 ст. ложки сливочного или растительного масла
  • для жарения;
    сметана,
  • соль,
  • сахар по вкусу.


Морковь хорошо промыть, очистить, нашинковать тонкой соломкой и тушить с молоком и маслом. Как только морковь станет мягче, добавить нарезанные соломкой яблоки, манную крупу, соль, сахар и, осторожно помешивая, тушить до готовности.

 

Полученную массу охладить, вбить яйцо, перемешать, сделать котлеты, обвалять их в сухарях, придавая им плоскую форму, и обжарить с двух сторон. Подавать со сметаной.



Запеканка `Тысяча островов`

ПРОДУКТЫ
  • 1,5 стакана риса
  • 1,5 стакана воды (625 мл)
  • 1/4 стакана растительного масла (250 мл)
  • 1 мелко нарезанная луковица
  • 2 спелых натертых помидора
  • 2 ложки томатной пасты
  • 3 раздавленных зубчика чеснока
  • 250 г. молотого говяжьего мяса
  • 7 отборных куриных печенок, нарезанных кубиками
  • 100 г. грибов, свежих или консервированных, отцеженных и нарезанных
  • 3 взбитых яйца
  • 1 ложечка порошка куриного бульона
  • соль и черный перец по вкусу
  • прямоугольный противень размером 20х18 см


1. Нагреваем духовку до средней температуры.

2. Кладем в небольшую кастрюлю рис, заливаем водой и варим до готовности. Отцеживаем и прополаскиваем.

3. Разогреваем масло в другой кастрюле и поджариваем лук до золотистого цвета. Добавляем помидоры, томатную пасту, чеснок и жарим вместе еще 20 минут.

4. Кладем туда же мясо, печенку, грибы, размешиваем и варим все вместе минут 7, беспрерывно помешивая.
5. Снимаем с огня и слегка охлаждаем. Добавляем к полученной смеси рис, яйца, порошок бульона и перемешиваем. Заправляем солью и перцем.

6. Смазываем противень, выкладываем смесь и запекаем 45 минут или пока запеканка не зарумянится.