• Мясо - 60 г
• кости - 150 г
• картофель - 225 г
• морковь - 20 г
• петрушка 10 г
• сельдерей - 10 г
• лук репчатый и порей - по 10 г
• томат-пюре - 5 г
• жир - 10 г
• зелень - 2 г.

Коренья нарезать ломтиками или брусочками, лук нашинковать и все вместе спассировать с жиром. Картофель нарезать ломтиками, кубиками или брусочками.
В кипящий бульон заложить коренья, дать бульону закипеть,
затем добавить картофель, специи и варить в течение 15-20 минут.

На 4 порции:

• 200 г. цветной капусты
• 1 большой банан
• сок от 1 лимона
• 1 ст. ложка мелкого изюма
• 4 ст. ложки сливок
• немного соли
  
• немного ароматических молотых пряностей.

Цветную капусту вымыть, стряхнуть воду и нашинковать на грубой терке. Бананы очистить, нарезать кружочками и смешать с цветной. капустой и лимонным соком. Мелкий изюм всыпать в сито и хорошо промыть под струей горячей воды. Сливки взбить в густую пену и вместе с изюмом заправить ими салат, добавив соль или ароматическую смесь. Затем сервировать салат и по желанию украсить его дольками мандаринов или вишнями. Этот салат по желанию можно заправить также небольшим количеством острой приправы “карри”.