Налим по-провансальски

  • филе рыбы 6 шт.
  • помидоры 8 шт.
  • лук репчатый 2 головки
  • масло растительное для рыбы 1 ст. ложка, для соуса 5 ст. ложек
  • сок 1/2 лимона
  • базилик 1 пучок
  • чеснок 5 зубчиков
  • сыр тертый 50 г

 

Для соуса порубите чеснок, базилик, добавьте тертый сыр и соль. Взбейте, постепенно добавляя масло. Помидоры нарежьте мелкими кубиками, лук порубите. Обжарьте помидоры и лук на масле, посолите, поперчите и заправьте лимонным соком, затем уложите в сковороду для запекания рыбы. На смесь положите кусочки рыбы, посолите. Смажьте рыбу сырным соусом и запекайте при 210 градусов, прикрыв фольгой, 15 минут. Снимите фольгу и запекайте еще 5 минут. Отдельно к рыбе можно подать вареный рис и запеченные томаты.

рецепт Налим по-провансальски прислал шеф-повар Олюся


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Заправка салатная с укропом

  • Масло растительное - 100 г,
  • уксус 3%-ный - 100 г,
  • зелень петрушки или укропа - 30 г,
  • сахар - 20 г,
  • соль и черный молотый перец по вкусу 

 



Сахар, соль и перец разводят уксусом, добавляют мелко нарезанную зелень укропа, растительное масло и тщательно перемешивают.
Использовать заправку рекомендуется после настаивания


Салат (Taллинский)

  • 1 банка белой фасоли,
  • 3 штуки сладкого болгарского перца,
  • 100 г сыра,
  • 2 ст. л. майонеза.


Фасоль смешать с нарезанным перцем и тертым сыром, посолить, поперчить и заправить майонезом.

На сколько порций: 2.