• кости телячьи - 50 г
• отходы от рыбы - 50 г
• масло растительное - 20 г
• шпиг - 20 г
• курица - 50 г
• телятина - 40 г
• свинина - 40 г
• лук репчатый - 25 г
• перец стручковый зеленый - 20 г
• рис - 80 г
• бульон - 300 г
• помидоры - 30 г
• рыба - 50 г
• сок лимонный - 5 г
• горошек зеленый - 30 г
• зелень
• шафран
• перец молотый черный
• соль.

 

Телячьи кости и отходы от рыбы (головы, кости, кожу) заливают подсоленной водой, добавляют зелень и варят на слабом огне. В сотейник вливают растительное масло, кладут половину мелко рубленного шпига и растапливают его. Курицу разделывают на мелкие части, натирают солью и обжаривают в смеси растительного и животного жира; затем заливают небольшим количеством воды и тушат до готовно-сти. Таким же образом обжаривают небольшими кубиками мясо, добавляют немного воды,
соль, перец и тушат до готовности. Оставшийся шпиг растапливают на сковороде и обжаривают на нем нарезанный кольцами лук и стручковый перец. Рис промывают, обсушивают,
смешивают с луком и перцем и тушат на очень слабом огне 5 минут. Добавляют половину процеженного бульона, приправляют солью и перцем. Когда рис разбухнет, добавляют оставшуюся часть бульона, очищенные от кожицы и нарезанные дольками помидоры, куски рыбы, сбрызнутые соком лимона и припущенные в растительном масле, готовое мясо и курицу. Через 10 минут добавляют зеленый горошек, шафран, мелко рубленную зелень и ставят кастрюлю в жарочный шкаф на 5 минут.

ПРОДУКТЫ

• 1/2 мелко накрошенной средней величины капусты
• 1 средней величины цветная капуста
• 1,5 стакана воды (375 мл)
• 40 г. сливочного масла
• 2 ложки муки
• 1,5 стакана молока (375 мл)
• 4 яйца, желтки и белки отдельно
• 1 баночка жирного или полужирного творога (250 г)
• 100 г. тертого твердого сыра
• 1 ложка кукурузного крахмала
• соль и черный перец по вкусу
• маргарин для смазывания противня
• прямоугольный противень 30х27 см

 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 1. Нагреваем духовку до средней температуры.

2. Кладем цветную и белокочанную капусту в кастрюлю, вливаем воду и варим до готовности.

3. Снимаем с огня, отцеживаем и разминаем капусту до состояния однородного пюре.

4. Распускаем масло в маленькой кастрюльке, всыпаем туда муку и держим на среднем огне, все время мешая, пока смесь не начнет пузыриться. Вливаем постепенно молоко и все время тщательно мешаем. Соус должен загустеть. Слегка охлаждаем.

5. Добавляем по одному желтки и хорошенько взбиваем после каждого.

6. Добавляем в соус размятую капусту, творог и сыр, кукурузный крахмал, соль, перец и все тщательно перемешиваем.

7. В отдельной посуде взбиваем белки до состояния крепкой пены и осторожно смешиваем с полученной массой.
8. Смазываем противень и выкладываем смесь. Запекаем 50 минут или до готовности.