• 250 г филе ягненка
• 100 мл растительного масла
• 10 г болгарского перца
• 10 г цуккини
• 5 г лука репчатого
• 15 г мелких шампиньонов
• соль, перец черный молотыйсухие измельченные базилик, орегано и розмарин по вкусу
• 50 г дикого риса
• 10 г сливочного масла
• веточка свежего розмарина для украшения
• для соуса:
• несколько горошин маринованного зеленого перца
• 100 мл сливок
• 100 мл деми гласе 50 г измельченного репчатого лука

 

Филе ягненка замаринуйте в растительном масле с солью, перцем и сухими специями. Отварите дикий рис. Филе сверните рулетиками и наколите на шпажку, чередуя с ломтиками болгарского перца, цуккини, лука и шампиньонами. Обжарьте на гриле, доведите до готовности в духовке. Приготовьте соус; обжарьте лук, добавьте в него сливки, деми гласе, выпарите на половину объема, смешайте с зелеными перцем горошком, доведите до кипения. Подавайте ягненка с соусом и гарниром из дикого риса, заправленного сливочным маслом. Украсьте розмарином.

• 50 г короткозерного риса
• 1 лавровый лист
• 50 г сахара
• 50 г изюма
• щепотка соли
• 600 мл молока
• маленький кусочек масла
• мускатный орех, тертый

Это самый популярный валлийский десерт на протяжении последних 100 лет. Традиционно этот ароматный пудинг подают после воскресного обеда, сразу после ростбифа. Лавровый лист и сладкий пухлый изюм придают валлийскому пудингу особенный вкус.

 

1. Промыть рис и замочить в холодной воде в течение 15 мин.

2. Смазать маслом невысокую керамическую форму для духовки вместимостью 1.2 л. Положить на дно лавровый лист и посыпать слитым рисом. Добавить сахар, изюм, соль, молоко и масло. Натереть мускатный орех сверху.

3. Готовить в теплой духовке при 170 г С в течение 2 - 2 1/2 часов, добавив еще немного молока, если пудинг пересохнет, пока зернышки риса не станут мягкими и золотыстыми сверху.