Рагу из овощей - 2

  • На 500 г. картофеля:
  • 3 моркови,
  • 2 репы,
  • 2 головки лука,
  • 2 помидора или 2 ст. ложки томата пюре,
  • 3 ст. ложки растительного масла,
  • 1 ст. ложку муки,
  • 2 стакана мясного бульона.

Для рагу могут быть использованы различные овощи, в зависимости от сезона морковь, репа, брюква, капуста (цветная, белокочанная),
стручки фасоли, репчатый лук и картофель. Очищенные, вымытые овощи нарезать крупными кубиками или дольками, мелкий лук оставить целыми головками. Морковь, репу, брюкву тушить, капусту и фасоль отварить в воде, картофель и лук обжарить на сковороде с маслом. Отдельно на сковороде поджарить муку, развести отваром от тушеных или отварных овощей, прибавить мелко нарезанные помидоры или томат-пюре и прокипятить. Приготовленным соусом залить овощи,
сложенные в одну кастрюлю, добавить соль, перец, 3-4 шт. гвоздики, кусочек корицы, накрыть кастрюлю крышкой и тушить 15-20 минут.
При подаче на стол овощи посыпать зеленью петрушки.

рецепт Рагу из овощей - 2 прислал шеф-повар Елеонора


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Пряное овсяное печенье

  • 50 г геркулеса
  • 75 г непросеянной муки
  • 1/2 ч л мелкой морской соли
  • 1/2 ч л соды
  • 1/2 ч л молотых специй (корица, гвоздика, кардамон)
  • 75 г растительного маргарина или масла, плюс для смазывания
  • 50 г грушевого и яблочного пюре


1. Разогреть духовку до 190 гр С. Смазать маслом два противня.
2. Смешать геркулес, муку, соль, соду и специи.
3. Взбить маргарин, добавляя по-немногу пюре. Добавить геркулес и взбить.
4. Формировать из теста шарики размера грецкого ореха и выкладывать на противень, оставляя между печеньями 5 см расстояние. Приплюснуть их слегка вилкой.
5. Запекать печенье 15 минут до золотистого цвета. Оставить на противне, пока не затвердеют.


Шницель из индейки в миндальной корочке

На 4 порции:
  • 4 кусочка филе индейки (по 200 г)
  • соль
  • молотый черный перец
  • 2 ст л муки
  • 2 яйца
  • 8 ст л дробленого миндаля
  • 2 головки лука-шалота
  • 2 помидора
  • 400 г зеленой стручковой фасоли
  • 1 ст л сливочного масла
  • чабрец
  • 100 мл овощного бульона
  • молотый мускатный орех
  • 1 ст л топленого масла


1) Вымыть филе, обсушить, посолить, поперчить. Взбить яйца. Обвалять кусочки мяса сначало в муке, затем обмакнуть их в яйца, а потом обвалять в миндальной крошке. Слегка прижать панировку. Очистить и измельчить лук-шалот и помидоры.

 

2) Слегка обжарив в сливочном масле лук-шалот, добавить фасоль, чабрец, бульон и тушить 8-10 минут. Приправить солью, перцем и мускатным орехом.

3) Нагреть топленое масло и обжарить в нем кусочки филе по 3 минуты с каждой стороны.

4) Добавить в тушеные овощи помидоры и, слегка разогрев их, еще раз приправить. Подавать вместе с индейкой.