Обед из нового урожая

На 6 порций:

  • 1 средний кабачок (900 г)
  • 450 г репчатого лука
  • 450 г свежей капусты
  • 1 ч. ложка растительного масла
  • 6 куриных бедер (около 1,1 кг), кожу и жир удалить
  • 1/2 ч. ложки соли
  • 400 мл куриного бульона
  • 1 ст. ложка пшеничной муки
  • 45 г сушеной клюквы или изюма
  • Хрустящий хлеб (по желанию)

1. Разрежьте кабачок вдоль пополам и удалите семена; разрежьте каждую половинку поперек на ломтики толщиной 2-3 см, срежьте с ломтиков кожуру; нарежьте на мелкие кусочки. Нарежьте лук толстыми ломтиками. Отрежьте от капустных листьев жесткие черешки, нарвите листья на небольшие кусочки.

 

2. Разогрейте масло на среднем огне в сковороде с антипригарным покрытием диаметром 30 см. Выложите курицу и жарьте до золотистого цвета со всех сторон. Выложите на тарелку.

3. Добавьте к соку на сковороде кабачок, лук, соль и 2 ст. ложки воды; тушите, пока овощи не поджарятся. В небольшой миске смешайте бульон и муку, затем вылейте на сковороду и добавьте капусту и клюкву. Снова выложите курицу на сковороду, доведите до кипения на сильном огне. Убавьте огонь до минимума, накройте и тушите 20 минут, пока овощи не станут мягкими и сок, вытекающий в месте прокола ножом, не станет прозрачным. По желанию подавайте с хлебом.

рецепт Обед из нового урожая прислал шеф-повар Наталья Перепалога


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


С.б. (Спросите бармена)

Состав:
  • 1/5 Дынный Ликер
  • 1/5 Гренадин
  • 1/5 Blue Curacao
  • 1/5 Амаретто 1/5
  • Bailey”S irish cream


Процесс приготовления:
Осторожно влить все составляющие в “Shot” стакан, так чтобы образовались четкие уровни разных цветов.
Получится нечто достаточно сладкое, но красивое на вид.


Торт лимонный

Тесто:
  • 300 г сливочного масла
  • 3 стакана муки
  • 0,5 стакана молока
  • 0,5 палочки дрожжей
  • 1 ч.л. сахара
Начинка:
  • 1 лимон
  • 1,5-2 стакана сахара


Тесто:
300 г слив. масла, 3 ст. муки мелко разрубить на доске. Предварительно 0.5 ст. молока и 0.5 палочки дрожжей и 1 чайн. ложку сахара развести. Полученную жидкость постепенно добавлять в нарубленное тесто. Тесто разделить на 2 части.
Начинка:
1 лимон натереть на терке, всыпать 1.5-2 ст. сахара, 1 часть теста уложить на лист, сверху начинку, закрыть второй частью теста