• рыбное филе 600 г 
• луковицы 2 
• мука 1 столовая ложка 
• масло растительное 4 столовые ложки 
• лавровый лист 
• соль 
• перец 
• зелень по вкусу

Филе промыть, посолить и обжарить с обеих сторон. Затем охладить и пропустить через мясорубку. Лук мелко нашинковать, обжарить до розового цвета, добавить муку и дожарить до светло-коричневого цвета. Затем развести небольшим количеством воды или бульона до консистенции густой сметаны, добавить рыбный фарш.

И все хорошо перемешать.

На 4 порции:

• 400 г широкой лапшы
• соль
• 500 г шпината
• 2 ст л муки
• 6 ст л сливочного масла
• 300 мл овощного бульона
• 200 мл сливок
• 100 г сыра рокфор
• молотый черный перец
• 1 луковица
• 1 зубчик чеснока
• 150 г ломтиков копченой говядины
• кервель для украшения

1) Отварить лапшу в кипящей подсоленной воде. Шпинат перебрать и тщательно вымыть.

 

2) Муку пассеровать в 4 ст л горячего сливочного масла. Добавить бульон, сливки и варить на слабом огне около 10 минут. Сыр измельчить и расплавить в соусе. Приправить солью и перцем.

3) Лук и чеснок очистить и нарезать мелкими кубиками, затем потушить в кастрюле в 2 ст л сливочного масла до прозрачного состояния. Добавить шпинат и тушить все вместе ещё несколько минут в закрытой кастрюле на среднем огне. Приправить солью и перцем. Лапшу откинуть на друшлаг.

4) Говядину нарезать длинными тонкими полосками и добавить к лапше. Сверху разложить шпинат, полить сырным соусом и подавать, украсив кервелем.

Готовьте без лишних затрат

 Копченую говядину вы можете заменить более дешевым вареным окороком или копченой грудкой индейки.
Если в продаже появился свежежамороженный шпинат, используйте его вместо свежего.
Со вчерашнего дня осталась лапша? Разогрейте ее в небольшом количестве сливочного масла и используйте для приготовления этого блюда. При этом все равно, будет ли это лапша, макароны или другие фигурные макаронные изделия.