На 4 порции:

• 4 куска тунца
• 300 г зеленой фасоли
• 200 г помидорчиков черри, порезанных пополам
• 2 ст л эстрагона

 

Сальса верде:

• пучок петрушки
• маленький пучок базилика
• 4 филе анчоуса
• 2 ст л каперсов
• 1 зубчик чеснока
• 1 лимон, только сок
• 150 мл оливкового масла
• соль
• перец

1. Сделать сальсу верде. Порубить в комбайне или блендере все ингредиенты, приправить.

 

2. Отварить фасоль до мягкости. Перемешать с парой ложек зеленого соуса и помидорами.

3. Запечь тунец под грилем 2-3 минуты с кажодй стороны. Подавать на подушке из зеленой фасоли, побрызгав оставшимся соусом.

• 1 корень петрушки
• 1 корень сельдерея
• 1 корень пастернака
• 1 морковь 
• 1 лук
• сливочное масло
• соль
• рис 
• яйцо
• молоко

Очищенные коренья (1 пучок) и 1 головку лука мелко нарезать и тушить около 10 минут в овощном отваре, добавив 15 г сливочного масла и щепотку соли. Прибавить рис (2 ст. ложки) и кипяток (3 ст. ложки) и продолжать тушение на слабом огне. Взбить яйцо с молоком (3 стакана) и полученной смесью залить доведенные до мягкости овощи. Прибавить сливочное масло (20 г).