Курица с кориандром по-тайски

На 4 порции:

  • 4 филе куриных грудок без кожи и костей
  • 2 зубчика чеснока, очищенных
  • 1 зеленый чили, порезанный
  • 2 см кусок корня имбиря, очищенный
  • 4 ст л свежего кориандра
  • цедра 1 лайма, тертая
  • 3 ст л сока лайма
  • 2 ст л соевого соуса
  • 1 ст л сахара
  • 175 гр кокосового молока

Подавайте эти ароматные маринованные куриные грудки с простым отваренным рисом.

 

1. Острым ножом сделать 3 глубоких диагональных надреза в каждой куриной грудке. Положить в высокую неметаллическую посуду.

2. Соединить чеснок, чили, имбирь, кориандр, цедру лайма и сок, соевый соус, сахар и кокосовое молоко в кухонном комбайне и сделать однородное пюре.

3. Намазать получившимся маринадом курицу со всех сторон. Накрыть и поставить в холодильник мариноваться на 1 час.

4. Достать курицу из маринада, обсушить, положить в сковороду для гриля и обжаривать на разогретом гриле 12-15 мин.

5. Тем временем положить оставшийся маринад в кастрюлю и довести до кипения. Снизить огонь и готовить несколько минут. Подавать с куриными грудками с рисом, украсив кусочками редиса и огурца.

рецепт Курица с кориандром по-тайски прислал шеф-повар Наталья Д


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Салат итальянский

  • Яблоки (разноцветные) 3 шт
  • Сыр твёрдый 200 г
  • Капуста белокочанная 1 маленький кочан
  • Маслины
  • Перец сладкий (разноцветный) 2 шт
  • Майонез, кетчуп
  • Чеснок 

 



В салатницу (лучше глубокую) нашинковать капусту.

Добавить тёртый сыр.

Положить нарезанные кубиками перец и яблоки, раздавленный через пресс чеснок, майонез, кетчуп.

Украсить маслинами.


Лазанья с беконом, шпинатом и грибами

На 4 порции:
Шпинатный слой:
  • 700 гр замороженного шпината
  • 25 гр сливочного масла
  • 150 мл молока
  • 1 ст л простой муки

 

Белый соус:

  • 2 ст л кукурузной муки
  • 4 ст л молока
  • 600 мл греческого йогурта или густой сметаны

Грибной слой:

  • 4 ст л оливкового масла
  • 1 красная луковица, порезанная
  • 1 зубчик чеснока, раздавленный
  • 200 гр бекона, порезанного мелко
  • 450 гр грибов
  • 150 мл томатного соуса
  • 12 свежих листов теста для лазаньи
  • 8 ст л тертого сыра пармезан


1. Соединить в кастрюле шпинат, масло, и молоко, дать шпинату оттаять на медленном огне. Всыпать муку, помешивая венчиком, довести до кипения и кипятить 10 мин, помешивая, пока не загустеет. Приправить.

 

2. Чтобы сделать соус: соединить муку и молоко в кастрюле, помешивать до однородности. Добавить йогурт, довести до кипения, постоянно помешивая в одном направлении. Дать покипеть 2-3 мин, приправить и отставить.

3. Разогреть духовку до 190 гр С. Разогреть масло в сковороде. Обжарить в течение 5 мин луковицу и чеснок. Добавить бекон и готовить еще 2 мин. Добавить грибы и обжаривать 5 мин. Добавить томатный соус, приправить.

4. На дно глубокой формы, промазанной жиром, положить треть листов для лазаньи. Сверху положить грибной соус, затем посыпать 2 ст л пармезана. Затем снова листы теста, сверху шпинатный соус, снова 2 ст л пармезана. Накрыть оставшимися листами теста, залить белым соусом и посыпать оставшимся сыром. Запекать 30-40 мин.