Индюшачий рулет в апельсинах

  • 300 г шляпок вешенки (грибов)
  • 1 луковица, мелко порезанная
  • 1 филе индейки
  • 1 апельсин
  • специи

Берем 300 г. шляпок вешенки, выпариваем воду на сковороде, добавляем лука, все обжариваем. Большое индюшачье филе разрезаем параллельно столу, чтоб осталось толщиной ок. 2 см. Hемного отбиваем, солим.

 

Раскладываем грибную начинку, сворачиваем рулетом. Кладем в фольгу, посыпаем сверху карри, обкладываем порезанными апельсинами (1 филе - пол апельсина), заворачиваем. Подливаем в судок немного воды, печем около часа.

Опробовано на десятке добровольцев:-)

рецепт Индюшачий рулет в апельсинах прислал шеф-повар Ольга Рустамова


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Рис, жареный с тунцом

На 4 порции:
  • 350 гр длиннозернистого риса
  • 8 полосок бекона, порезанных мелко
  • 200 гр замороженного горошка, разморозить
  • 200 гр консервированного тунца, слить
  • 2-3 ст л соевого соуса


1. Отварить рис по инструкциям на упаковке и дать немного остыть.

 

2. Разогреть сковороду вок и обжарить порезанный бекон в течение 2х минут до хрустящей коричневой корочки. Переложить из вока и отложить.

3. Побрызгать 2 ст л масла на сковороду, добавить рис и обжарить в течение 3х минут. Добавить горошек и тунец, обжаривать на большом огне 2-3 мин. Добавить соевый соус и хрустящий бекон и обжаривать еще 1 мин. Подавать сразу же, с дополнительным соевым соусом (по желанию)



Жареная курица с фруктами

На 4 порции:
  • 6 куриных грудок без кожи и косточки (примерно 140 г каждая)
  • 3 ст л оливкового масла
  • 2 зубчика чеснока, порезанных мелко
  • 25 г кедровых орешков
  • 4 ст л красного винного уксуса
  • 300 мл хереса
  • 85 г чернослива, мелко порезанного
  • 85 кураги, мелко порезанной
  • 2 ч л коричневого сахара


1. Надрезать каждую грудку по 3 раза. Нагреть оливковое масло в большой сковороде и обжарить грудки на большом огне 2 - 2 1/2 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Посыпать чесноком и орехами и обжаривать еще 1 минуту, пока орешки не поджарятся.

 

2. Добавить в сковороду красный винный уксус, порезанную курагу, чернослив и сахар и довести до кипения. Варить 20 мин, перевернув 1 раз, до готовности курицы. Подавать с соками из сковороды и кускусом.