Филе с соусом из сливок и грибов

На 2 порции:

  • 2 говяжьих стейка толщиной по 2-3 см (примерно по 125 г каждый)
  • 1 ст. ложка оливкового масла
  • 125 г спаржевой фасоли
  • 90 г редиски, если крупная, следует разрезать пополам
  • соль
  • 4 ч. ложки маргарина или сливочного масла
  • 1 небольшая нарезанная кубиками головка репчатого лука
  • 1/2 ч. ложки нарубленного тимьяна
  • 125 г грибов шитаке, без ножек
  • 75 мл нежирных сливок

1. Обсушите мясо. Поставьте трехлитровый сотейник на сильный огонь, нагрейте масло. Положите спаржевую фасоль, редиску и 1/4 ч. ложки соли. Жарьте, часто помешивая, пока редиска не подрумянится слегка, а фасоль чуточку не размягчится.

 

2. Поставьте сковороду с антипригарным покрытием на средний огонь, растопите в пей 2 ч. ложки маргарина. Положите лук и слегка попассеруйте его.
3. Переложите на тарелку. Положите на сковороду мясо, посыпьте его солью и тимьяном. Жарьте стейки на среднем огне с двух сторон минут 10. Положите стейки на 2 подогретые тарелки.

4. В той же сковороде растопите оставшиеся 2 ч. ложки маргарина. Положите грибы, как следует поджарьте их. Добавьте сливки и поджаренный лук Доведите до кипения на сильном огне. Полейте стейки грибным соусом, На гарнир подайте овощную смесь.

рецепт Филе с соусом из сливок и грибов прислал шеф-повар Светлана Усачева


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Капуста с картофелем и клюквой

На 2 порции:
  • 1 ст л оливкового масла
  • 200 гр картофеля, тонко порезанного
  • 150 гр брюссельской капусты
  • 200 гр овощного бульона
  • 100 гр свежей клюквы
  • 20 гр сливочного масла
  • соль и черный молотый перец


1. Нагреть масло в сковороде, добавить картофель и брюссельскую капусту. Обжаривать на сильном огне втечение 5 мин, помешивая, до коричневого цвета.

 

2. Добавить овощной бульон и клюкву и тушить 10-15 мин до мягкости и пока бульон не впитается.

3. Снять с огня, перемешать с маслом, приправить по вкусу и подавать со свининой.



Курица, фаршированная печенкой и рисом

  • курица целая,
  • крупная куриная печенка,
  • 0.5 кг средняя луковица, мелко порезанная
  • рис - 300 гр, свареный наполовину
  • перец красный сладкий, нарезать маленькими кубиками
  • кока-кола- 0.5 стак.,
  • соевый соус - 0.5 стак.
  • орехи кедровые или другие, измельченные, 50 гр.
  • пачка крупной соли
  • 2 зубчика толченого чеснока


Заливаем курицу смесью из колы и соев. соуса, оставляем на 0.5 часа.

 

Начинка: обжарить лук и перец на раст. масле, добавить прожаренную отдельно и измельченную печенку, рис, орехи, чеснок и изюм, продолжать жарить 15 мин., добавить 1 ст. л. соевого соуса, остудить.

Нафаршировать этой смесью курицу, включая подкожные пазухи (пространство между кожей и мясом на брюшке).

Положить курицу на противень, вокруг обсыпать солью (использовать всю пачку)так, чтобы соль не касалась курицы. Запекать при 180-200 гр. 40-60 минут (пока корочка не зарумянится).
Приятного аппетита!