На 6 порций:

• 2 х 400 г банки консервированного турецкого гороха (нут), слить
• 1 маленькая луковица, порезанная
• 2 моркови, порезанные
• 1 крупный зубчик чеснока, мелко порезанный
• 1 ч л молотого кориандра
• 1 ч л молотой зиры
• горсть петрушки
• 6 хлебцев питта
• хрустящий салат, кусочки огурца и натуральный йогурт

1. Разогреть гриль до средней температуры. Смешать в блендере или кухонном комбайне нут, лук, морковь, чеснок, кориандр, зиру, петрушку, соль и перец. Порубить так, чтобы смесь не стала слишком однородной. Руками сформировать из смеси 6 шариков.

 

2. Смазать со всех сторон маслом. Положить на сковороду для гриля, проложенную фольгой, и запекать 4-5 мин с каждой стороны. Тем временем, подсушить хлеб питта и порвать на кусочки зеленый салат.

3. Начинить хлебцы горячими тефтелями. Добавить в каждый бутерброд по горсти салата, нескольку кусочков огурца и побрызгать йогуртом.

• 5 бананов
• ст.л. растительного масла
• 7 ст.л. сахара
• 2 ст.л. холодной воды
• 1-2 ч.л. кунжута.

Для теста:

• яйцо
• 0.25 ст. крахмала
• 0.5 ст. муки
• 6 ст.л. холодной воды
• растительное масло для фритюра.

Смешайте сахар с водой. Взбейте яйцо, добавьте крахмал, муку, воду и хорошо перемешайте. Разрежьте каждый банан на 5 частей, присыпьте мукой и окуните кусочки в тесто. Обжарьте бананы в кипящем масле до золотисто-коричневого цвета. Выньте и обсушите на бумажной салфетке.В сковородке нагрейте ст.л. масла. Всыпьте сахар в воду, быстро перемешайте и вылейте на сковородку. Держите на слабом огне, помешивая, пока сахар не растворится и не превратится в сироп.Снимите с огня, добавьте бананы, осторожно перемешайте, посыпьте кунжутом и подавайте на стол.