• 1 курица
• перец черный молотый
  
• перец красный молотый
• 3-4 крупных луковицы
• 2 морковки
• острый кетчуп или соус
• куриный кубик - 2 штуки,
• соль по вкусу

Курицу разрезать на небольшие кусочки (с косточками) выложить на сковородку, смазанную маслом и тушить около 20 минут или 30, затем добавить нарезанный кольцами лук, морковь тертую, поперчить и посолить умеренно, но чтобы чувствовалась острота, все это перемешать и тушить около 30-40 минут при закрытой крышке сковороды.
Проверьте приготовление на вкус, и минут за 5-10 до конца приготовления примерно влить 5 столовых ложек кетчупа и майонеза.

• Хлеб пшеничный - 150 г, 
• крабы - 60 г, 
• яйца - 1 шт., 
• помидоры - 30 г, 
• салат зеленый - 20 г.

На хлеб кладем слой крабов варенных и нарезанных томатов, на верх - салат из яиц и зеленый салат.