Таматар тур-дал (суп из тур - дала с помидорами)

  • 1 чашка (200 г) тур-дала;
  • 8 чашек (1,9 л) воды;
  • 3 ч. л. соли;
  • 1/2 ч. л. куркумы;
  • топленого или растительного масла;
  • 1 ч. л. кумина;
  • 1 ч. л. натертого свежего. имбиря (или 1 / 2 молотого сухого имбиря);
  • 1 ч. л. молотого кориандра;
  • 1/2 ч. л. асафетиды;
  • 3 помидора среднего размера, мелко нарезанных;
  • 1 ст. л. нарубленных листьев свежего кориандра;
  • 1 лимон, нарезанный ломтиками.

Переберите дал и промойте его в теплой проточной воде, пока не смоете все масло. Дайте воде стечь. Доведите до кипения воду с солью и куркумой. Положите дал в воду, накройте крышкой и варите на среднем огне около 30 мин., время от времени помешивая. Когда дал размягчится, нагрейте топленое или сливочное масло в маленькой кастрюльке и положите туда семена кумина. Поджарьте в течение 20 секунд. Положите туда же натертый имбирь, молотый кориандр и асафетиду, затем - помидоры. Помешивая, жарьте 2 - 3 мин. Наконец, вылейте получившийся соус в дал и продолжайте варить дал на медленном огне, периодически помешивая, до полной готовности. Украсьте каждую порцию свежим нарубленным кориандром или листьями петрушки и ломтиком лимона.

рецепт Таматар тур-дал (суп из тур - дала с помидорами) прислал шеф-повар Света Цемент


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Вегетарианские орзо

На 4 порции:
  • 275 гр макарон “орзо”
  • 1 ст л оливкового масла
  • 1 маленький баклажан, порезанный на маленькие кусочки
  • оливковое масло
  • 1 красная луковица
  • 1 красный перец, порезанный на небольшие кусочки
  • 1 лимон, цедра и сок
  • 185 гр банка черных оливок, слитых и порезанных на 4 части
  • 3 ст л базилика


Орзо - мелкие, размером с рисовые зерна макаронные изделия, которые можно заменить любыми мелкими макаронными изделиями или даже рисом.

 

1. Отварить макароны по инструкциям на пакете. Слить и отставить. Разогреть масло в большой сковороде, добавить баклажан, лук и перец и обжаривать 7-8 мин. Добавить цедру и сок лимона.

2. В макароны добавить оливки, хорошо перемешать и прогреть. Добавить базилик, приправить и хорошо перемешать.

Подавать сразу, полив оливковым маслом.



Картофель с брынзой, запеченный

  • 500 г картофеля
  • 1 стакан измельченной брынзы
  • 2 ст.л. сливочного масла
  • 4 яйца
  • 1 стакан кислого молока


Отварить 500 г картофеля в подсоленной воде. Нарезать кружочками или натереть на крупной терке. Половину картофеля уложить в смазанный маслом противень. Посыпать 1 стаканом измельченной брынзы и сбрызнуть 2 ст. ложками масла. Сверху уложить оставшийся картофель, посолить и снова сбрызнуть маслом. Залить 4 яйцами, взбитыми с 1 стаканом кислого молока.
Запечь в горячем духовом шкафу до образования румяной корочки.
Подавать с салатом.