Рыбное филе, запеченное с кресс-салатом

На 4-6 порций:

  • 600 г филе белой рыбы без кожи (морской язык, камбала)
  • 1 яичный желток
  • 30 мл (2 cт. л.) лимонного сока
  • 4 пучка кресс-салата
  • соль
  • молотый черный перец
  • 1 яичный белок
  • 250 г картофеля, нарезанного кубиками
  • 5 г (1 ч. л.) сливочного масла
  • 45 г (3 cт. л.) полужирной сметаны
Для украшения:
  • свежая зелень

 

Рыбу нарезать полосками шириной 4-5 см. Сбрызнуть лимонным соком и посолить. Картофель варить в течение 10-15 минут до мягкости. Дать стечь, охладить при комнатной температуре и приготовить однородное пюре с помощью миксера. Положить пюре в миску. Подмешать к пюре сметану и желток. Промыть кресс-салат, обрезать корешки и смешать его с картофельным пюре. Приправить солью и перцем. Взбить белок в крепкую пену и осторожно подмешать к пюре. Форму для запекания смазать маслом. Выложить картофельное пюре на полоски рыбы, сбрызнуть их и поместить в форму. Накрыть фольгой и запекать в духовке, нагретой до 200 градусов, в течение 20 минут, пока рыба не будет готова и не начнет распадаться. Подать, украсив свежей зеленью.

рецепт Рыбное филе, запеченное с кресс-салатом прислал шеф-повар genchel


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Горячие банановые напитки

На 4 порции:
  • 900 мл молока
  • 2 крупных спелых банана
  • 50 гр простого шоколада
  • палочка корицы


Соединить в непригораемой кастрюле 900 мл молока, 2 порезанных банана и 50 гр мелко порезанного шоколада. Медленно, постоянно помешивая, довести до кипения. Снять с огня и взбить ручным миксером до появления пены.
Разлить по кружкам и добавить палочку корицы для аромата.


Утка с груздями

  • 600 г утки
  • 2 морковки
  • 2 луковицы
  • 3 ст. л. муки
  • 1/2 стакана ягод калины
  • 2 ст. л. растительного масла
  • 4 ст. л. сливочного масла
  • 1 стакан соленых груздей
  • букет зелени
  • соль по вкусу 

 



Подготовить утку. Тушку посолить, поперчить и обжарить на сковороде, сложить в жаровню. Добавить нарезанный лук, пассерованную в муке морковь, масло, ягоды калины и бульон. Накрыть крышкой и поставить в духовку. Промыть соленые грузди, порезать, полить растительным маслом и положить к утке. Потомить в духовке 5-10 минут, достать утку, изрубить на порции, сложить в сотейник. Сок процедить. Подавать с букетом зелени.