Рыба по-итальянски

  • 400г филе свежей или замороженной рыбы
  • пучок свежего или замороженного базилика
  • 2 помидора
  • кусок сыра
  • 1банка анчоусов
  • 2 больших зубчика чеснока
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • соль
  • перец

Сначала разогреть духовку до 250С. Снять с помидоров кожицу (для этого их надо обдать кипятком) и нарезать их кружочками.
Измельчить базилик, чеснок и натереть сыр (лучше всего на терке). Смазать противень маслом, выложить на него посоленное и поперченное филе рыбы. Полить его оливковым маслом, сверху положить помидоры, базилик, чеснок, сыр и анчоусы. Еще раз полить все маслом и поставить в духовку на 20 минут. Подавать с овощами или жареной картошкой.

рецепт Рыба по-итальянски прислал шеф-повар Татьяна Порохова


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Хрустящая курица с пармезаном и томатами

На 2 порции:
  • 25 г панировочных сухарей
  • 1 ст. ложка нарубленной свежей петрушки
  • 1 маленький зубчик чеснока, очень мелко нарубленного
  • 2 ч. ложки оливкового или растительного масла
  • черный перец крупного помола
  • 1 ст. ложка дижонской горчицы
  • 2 куриные грудки (около 750 г)
  • 350 г томатов “дамские пальчики” (сливовых)
  • 25 г свеженатертого сыра пармезан
  • 1 ч. ложка сухого орегана


1. Нагрейте духовку до 200°С. Смешайте в небольшой емкости панировочные сухари, петрушку, чеснок, оливковое масло и 1/4 ч. ложки перца. Смажьте горчицей кожу каждой куриной грудки, затем обваляйте в смеси из панировочных сухарей, сильно нажимая на грудки.

 

2. Смажьте маслом термостойкую посуду. Выложите курицу кожей вверх и запекайте, не переворачивая, 20 минут.

3. Разрежьте каждый томат вдоль пополам. Смешайте на вощеной бумаге пармезан, ореган и 1/4 ч ложки перца. Обильно посыпьте этой смесью половинки томатов.

4. Выложите томаты в блюдо с курицей и запекайте еще 15-20 минут, пока корочка не станет хрустящей и золотистой, а сок, вытекающий в месте прокола ножом, не станет прозрачным.



Лук в глазури

На 6 порций:
  • 900 г перламутрового лука
  • 45 г сливочного масла или маргарина
  • 2 ст. ложки желе из красной смородины
  • 2 ч. ложки сахара
  • 1/4 ч. ложки соли


1. На сильном огне доведите лук до кипения в 2-3 см воды в глубокой сковороде диаметром 30 см. Убавьте огонь до минимума; накройте и тушите 5-10 минут, пока овощи не станут мягкими (проверьте вилкой). Слейте воду. Остудите лук под холодной водой: а снова слейте воду.

 

2. Очистите лук, оставив немного у корней, чтобы во время жарки он сохранил свою форму Насухо вытрите сковороду.

3. Жарьте лук и остальные ингредиенты в той же сковороде па среднем огне, часто помешивая и встряхивая сковороду, около 5 минут, пока лук не покроется глазурью и не поджарится.