Кусковая рыба-меч с тимьяном

На 4 порции:

  • 4 куска рыбы-меч толщиной 2 см (около 175 г каждый)без кожи
  • 1 ч. ложка свежего тимьяна
  • 1/2 ч л соли
  • 1/2 ч. ложки черного перца грубого помола
  • 1 ч. ложки оливкового масла
  • веточки тимьяна или петрушки для украшения

1. Разогрейте гриль. Выложите куски рыбы-меч на пергаментную бумагу и посыпьте обе стороны тимьяном, солью и черным перцем.

 

2. Выложите рыбу-меч на решетку филя. Сбрызните каждый кусок 1/2 ч. ложки оливкового масла.

3. Поставьте противень в филь как можно ближе к огню. Жарьте 8 минут не переворачивая, пока рыба не станет насквозь матовой. Подавайте, украсив веточками тимьяна.

рецепт Кусковая рыба-меч с тимьяном прислал шеф-повар Любочка


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Торт `Наполеон` 1

  • 400 г маргарина, 
  • 4 ст. муки, 
  • 1 ст. воды. 


Маргарин посечь ножом,добавить муки и воды. Вынести на холод. Раскатать 3 листа.

И выпекать коржи.Крем заварной или масленный.


Салат "Зимний"

  • 200 гр. варено-копченой колбасы (можно типа салями),
  • 200 гр. твердого сыра,
  • 1 небольшая красная луковица,
  • 1 банка консервированного зеленого горошка,
  • майонез.


Колбасу нарезать тонкой соломкой, сыр потереть на крупной терке, луковицу порезать максимально мелко, далее все ингридиенты перемешать - и салат готов