Курица со сладким перцем

На 1 порцию:
- 150 г филе курицы (грудка)
- 150 г сладкого перца
- 20 г оливкового масла
- 0,5 г соуса <Табаско>
- 0,5 г имбиря
- 0,5 г чеснока
- соль
- перец.
Нарезаем соломкой филе курицы.Также режим сладкий перец.Кладем курицу на разогретую сковороду и солим ее.Обжарив ее добавляем перец и специи.
Время приготовления - 7-10 минут
рецепт Курица со сладким перцем прислал шеф-повар Инес
Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Блюда из птицы


Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Баклажаны в томате. (СВЧ)
- Баклажаны 400 г
- Оливковое масло 3 ст. л
- Томатная паста 150 г
- Лук репчатый 1 шт
- Чеснок 1 зубчик
- Соль
- Перец
Лук мелко нарезать и прогреть вместе с оливковым маслом в открытой посуде примерно 2-2,5 мин на полной мощности. Баклажаны промыть, порезать на длинные продольнае ломтики и выложить в посуду с луком. Туда же добавить истолченный чеснок. По вкусу посолить и поперчить. Добавить томатную пасту и размешать. Посуду накрыть крышкой, и тушить овощи на полной мощности в течение 9-11 мин. Готовые овощи посыпать зеленью.
Банановый коктейль с малиной и кокосом
- 1 спелый банан, очищенный
- 85 г свежей малины
- 2 ст л молока
- 250 мл белого рома с ароматом кокоса
1. Взбить все ингредиенты в блендере.
2. Подавать сразу же.