Зама из рыбы

На 2-3 порции:

  • 600 г выпотрошенной рыбы
  • 2-3 луковицы
  • 2-3 моркови
  • 3 картофелины
  • леуштян (любисток)
  • соль
  • квас из пшеничных отрубей

Обработанную рыбу залить холодной водой так, чтобы покрыть на 2-3 см. Довести до кипения, удалить пену и варить на очень слабом огне. Через 15-20 минут добавить очищенные, помытые и нарезанные ломтиками картофель, морковь, нашинкованный лук, леуштян. Посолить. Когда овощи сварятся, влить квас по вкусу, довести до кипения и снять кастрюлю с огня. Подавать в горячем виде.

рецепт Зама из рыбы прислал шеф-повар Светлана Циренко


Похожие рецепты

Комментарии

хочу.сделаю.узнаю ...
Бразильский ореховый торт

у меня получился жирный за счет маргарина. м ...
Пирог Машка

вместо пирогов учи правописание.)))))105 ошибо ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Я родом из Коми, с Кажим. У меня бабушка по от ...
Шаньги

Очень вкусно выглядит! ...
Классические узбекские манты

ris promili a dobavit zabili ...
Зеленый борщ

Почему фасоль обжарить,консервированная не ...
Арабский салат

Добавить рецепт


Зеленый аперитив

  • 2 яблока
  • 2 палочки сельдерея
  • половина луковицы
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 палочка брокколи


Этот напиток исключительно для тех, чьи чувства обоняния и осязания притупила простуда. Очень крепкий коктейль, наполненный концентрированными анти-оксидантами и анти-бактериальными веществами. Если он действительно слишком крепкий, попробуйте добавить еще яблочного сока.

 

Очистить сельдерей от корневища, порезать лук, яблоко и брокколи. Добавить ингредиенты в соковыжималку, смешать соки в высоком бокале.



Талка

  • картофель 2 шт.
  • сыр 50 г
  • масло растительное (любое) 

 



Очистить картофель, потереть его на терке (средней) и выложить эту массу на разогретую сковороду с маслом. На медленном огне поджарить сначала с одной стороны и аккуратно перевернуть “Блинчик” на другую сторону. Сыр тоже потереть на терке и посыпать картофельный “Блинчик”.