Утка с апельсином

  • Небольшая утка, 
  • молотый миндаль или грецкие орехи,
  • 1-2 апельсина.
Для маринада:
  • 2 стол.ложки соевого соуса, 
  • щепотка жгучего перца, 
  • молотый душистый перец, 
  • 1 ч. ложка молотого имбиря, 
  • 1/2 ч. ложки молотой корицы, 
  • щепотка молотого бадьяна, 
  • 2 стол. ложки десертного вина,
  • 2 стол. ложки апельсинового сока, 
  • 1 ч. ложка апельсиновой цедры, 
  • 1 ч. ложка карамели или меда.
Для лепешек:
  • 300 гр муки, 
  • вода, 
  • сало, 
  • соль.

Утку разделать на порции, немного посолить, поперчить и пропитать маринадом (оставшийся маринад не выливать!), поставить в холодное место на 1 час. Затем куски утки запечь на медленном огне, поливая оставшимся маринадом и образовавшимся соком, иногда добавляя воду. Запеченные порции утки уложить на блюдо, украсить дольками апельсина и гарнировать рисом. Вместо риса можно подать тонкие лепешки.

Для лепешек из муки с водой замесить тугое тесто, тонко раскатать его, выкроить лепешки диаметром 12 см и испечь на сухом противне. Слегка смазать их жиром и сложить друг на друга. Во время еды положить на горячую лепешку кусочек утиного мяса, смоченный в соке, оставшемся от запекания, свернуть лепешку как блинчик и нарезать на кусочки, которые можно обмакивать в сок или в разбавленный соевый соус.

рецепт Утка с апельсином прислал шеф-повар mia


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Говядина, тушенная в пиве

  • 500 г говядины (мякоти), 
  • соль, 
  • перец черный молотый, 
  • 2 головки репчатого лука, 
  • 1 столовая ложка горчицы, 
  • пол-литра темного пива,
  • тмин, 
  • цедра лимона, 
  • 2-3 хлебные корки, 
  • жир для жаренья.



Репчатый лук натереть на мелкой терке, смешать с солью, горчицей и черным молотым перцем, этой смесью обильно натереть мясо и поставить на холод на 30 40 минут. Мясо обжарить в жире на раскаленной сковороде, после чего положить в латку или глубокую сковороду, залить пивом, добавить тмин, лимонную цедру и хлебные корки, закрыть крышкой и тушить до готовности в духовке.
Готовое мясо нарезать поперек волокон на ломтики, подать с печеным или отварным картофелем, украсить листьями зеленого салата, зеленью петрушки или сельдерея.


Шоколадный десерт с соусом мокка

На 4 порции:
  • 150 гр низкокалорийного мягкого сыра
  • 150 гр коричневого сахара
  • 40 гр какао
  • 1 ст л ванильного экстракта
  • 1 ст л молока
  • 55 гр муки
  • 1 ст л пекарского порошка

 

Шоколадный соус “Мокка”

  • 85 гр сахара
  • 40 гр какао
  • 40 гр темного шоколада, тертого
  • 2 ст л растворимого кофе


Если вам хочется шоколада на диете - это десерт для вас.

 

1. Смазать маслом 4 формочки и отставить. Разогреть духовку до 180 гр С.

2. Смешать сыр и сахар до однородной массы. Добавить какао, яичные белки, ваниль и молоко, затем все хорошо взбить. Просеять муку и пекарский порошок, добавить в смесь.

3. Разделить смесь между формочками, разровнять сверху обратной стороной ложки. Запекать 15-20 мин.

4. Чтобы сделать соус, положить сахар и 125 мл воды в кастрюлю с тяжелым дном. Нагреть, пока сахар не растворится, затем кипятить 1 мин. Отставить и дать немного остыть.

5. Добавить какао, шоколад и кофе. Помешивать на медленном огне до образования однородного соуса.

6. Перевернуть десерты на тарелки, полить соусом и подавать.

На заметку:

Используйте качественный шоколад с не менее 70% какао - всегда читайте этикетку. Что больше количество какао бобов, тем темнее и менее сладким будет шоколад. Так вам понадобится мало шоколада для сильного аромата.
Используйте какао порошок, а не порошок для напитка “какао”, иначе у вас будет неароматный десерт бледного цвета.
Добавьте в соус немного аромата, подлив 1 ст л бренди или рома. Можно использовать и Куантро, Тиа Мария и Гран Марнье.