Свинина в кисло-сладком соусе по-китайски

На 4 порции:

  • По 500 г красного и желтого сладкого перца,
  • 1 луковица,
  • 2 ст.л. томатной пасты,
  • 5 ст.л. соевого соуса,
  • 2 ст.л. крепкого мясного бульона,
  • соль,
  • 2 ст.л. сахара,
  • 2 ст.л. винного уксуса,
  • 250 г консервированного ананаса,
  • 150 г зеленого горошка
  • 2 яйца,
  • 50 г крахмала,
  • 500 г мякоти свинины,
  • 1/2 л растительного масла

1. Вымытые стручки сладкого перца разрезать на 4 части, удалить семена, перегородки и основания плодоножек.

 

2. Лук нарезать кольцами. Сладкий перец и лук положить в керамическую кастрюлю.

3. Томатную пасту смешать с соевым соусом, мясным бульоном, 1/8 л воды, 1 ч.л. соли, сахаром и винным уксусом.

4. Кастрюлю закрыть и поставить в холодную духовку. Тушить овощи при 220 град. ок. 60 минут.

5. Добавить кусочки ананаса и горошек. Закрыть крышкой и тушить еще 15 минут.

6. Взбить яйца с крахмалом. Смочить в них нарезанное кубиками мясо и обжарить в горячем растительном масле (6-8 минут).

7. Мясо положить в готовые овощи, хорошо перемешать.

Содержание калорий зависит от кол-ва впитавшегося при жарке жира.

рецепт Свинина в кисло-сладком соусе по-китайски прислал шеф-повар Юля


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Салат с сельдью

  • 600 граммов картофеля
  • 240 граммов филе сельди
  • 1 большая луковица
  • 1 большое кислое яблоко
  • 200 граммов консервированной свеклы
  • 100 граммов маринованных огурцов
  • 3 ст.л. майонеза
  • 5 ст. л. йогурта натурального или сметаны
  • 1 ст.л. виноградного уксуса
  • щепотка белого перца


Сварить неочищенный картофель в подсоленной воде в течение 25-30 минут. Порезать филе сельди кубиками. Hарезать лук колечками. Разрезать яблоко на 4 части и удалить сердцевину. Hарезать свеклу кубиками. Hашинковать огурцы. Смешать майонез с йогуртом и виноградным уксусом. Добавить 2 ст.л. сока свеклы. Очистить и нарезать картофель. Смешать его с яблоком, огурцами и филе сельди, добавить свеклу и выложить все в салатницу. Заправить салат и дать ему постоять несколько минут. Перед тем, как подавать салат к столу, его следует немного посолить.


Пряные рыбные котлеты

На 8 порций:
  • 600 г филе белой рыбы (треска или пикша)
  • 4 ч л красной пасты карри
  • 3 ст л рыбного соуса
  • 6 листов лиметты каффир, мелко нашинкованных
  • 6 ч л сахара
  • 150 г зеленой фасоли, мелко порезанной
  • 1 яйцо, взбить
  • растительное масло для жарения
  • 2 лайма, порезанные на дольки
  • сладкий соус чили


Беспроигрышное сочетание вкусов.

 

1. Положить рыбу в кухонный комбайн, порубить. Переложить в миску, добавить остальные ингредиенты и сформировать 24 шарика с помощью столовой ложки. Приплюснуть.

2. Очень сильно нагреть масло, обжарить котлеты в масле порциями по 3 минуты каждую. Подавать с дольками лайма и сладким соусом.