• баклажаны, 
• морковь, 
• лук, 
• перец, 
• чеснок, 
• помидоры

Баклажаны чистим, режем вдоль на 2-4 части (зависит от толщины) замачиваем в хол.воде, чтобы вышла горечь. Пока они мокнут трем на крупной терке очищенную морковь и нарезаем лук полукольцами, обжариваем обеих в раст.масле до золотистости. Баклажаны отстоялись, сливаем воду, нарезаем колечками, на сковороду под крышку с раст.маслом (важно масла не переборщить, позднее начнут “отдавать” его обратно, и может быть жирным, тогда излишки масла осторожно “вынимайте” столовой ложкой). Параллельно ставим воду для помидоров, когда закипит туда 2-3 томата на 1-2 мин, пока кожура не лопнет, тогда ее легче снять. Если кожуру не снимешь, будет этаким “полиэтиленом” встречаться на языке. Очищенные помидоры режем на 4-6 частей в завис.от величины + обжаренные лук и морковь - добавляем под крышку к баклажанам. Степень готовности определяем по “съедобности” баклажанов.

Некоторые кладут порезанный сладкий перец. Я - нет. Можно есть горячим и холодным. Хорошо с мясом и добавить отдельно сваренный картофель.

• 800 г говяжьей вырезки, нарезанной полосками в 1 см толщиной;
• 3 ст. ложки кукурузного масла;
• 1 большая мелко нарезанная луковица;
• 1 толченый зубчик чеснока;
• по 1 чайной ложке толченого имбиря, порошка тмина, кориандра, чили-пудры;
• 3 ст. ложки стружки кокосового ореха;
• 2 чайные ложки сахарного песка;
• 1 ст. ложка лимонного сока;
• 1,5 стакана говяжьего бульона;
• тонкие полоски красного сладкого перца и перца чили;
• кольца лука.

В кастрюле разогрейте и слегка обжарьте лук с чесноком.
Положите мясо и жарьте, помешивая, до коричневого цвета.
Положите специи и жарьте еще 2 минуты. Добавьте остальные продукты и хорошо перемешайте. Тушите без крышки на медленном огне 30-35 минут, помешивая.

Подавая, украсьте тонкими полосками красного сладкого перца,
перца чили и кольцами лука.