Рыба, запеченная под яйцом

  • 1 кг рыбы, 
  • 4 луковицы, 
  • 2 ст. ложки муки, 
  • 5-6 ст. ложек растительного масла, 
  • 4 яйца, 
  • 4 ст. ложки сметаны,
  • соль и зелень по вкусу.

Рыбу разделать на филе без кожи и костей, нарезать по 2 кусочка на порцию, посолить, обвалять в муке и обжарить с двух сторон до образования румяной корочки. Отдельно обжарить лук. Рыбу и лук уложить на сковороду, смазать сметаной и поставить в духовку на 3-4 мин. Затем взбить белки, залить ими рыбу, а желтки уложить сверху и все запечь в духовке. Подавать на сковороде, украсить зеленью.

рецепт Рыба, запеченная под яйцом прислал шеф-повар Arabeska


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Салат легкий

  • 2-3 спелых, свежих помидора
  • 2 свежих огурца
  • 1 сладкий перец (болгарский, желательно желтый)
  • 1 баночка маринованной кукурузы
  • 1/4 баночки маслин (без косточек)
  • 100 гр. сыра
  • подсолнечное масло (самое лучшее)
  • соль (по вкусу)


Овощи помыть, нарезать кубиками. Маслины разрезать на половинки, добавить кукурузу и сыр (натереть на терке или порезать кубиками). Полить маслом и перемешать.
Вот такой легкий салат
Приятного пищеварения!


Блинчики к пиву

  • 5 крабовых палочек,
  • 1/8 чайной ложки соли,
  • стакан муки,
  • 1/2 стакана пива,
  • столовая ложка масла,
  • 1 яйцо. 

 



Замесить муку, пиво, соль и желток, добавить столовую ложку растопленного масла.
Добавить предварительно взбитый белок.
Размешать. Крабовые палочки нарезать на тонкие кружочки и добавить в тесто.
Выпекать на сковородке в виде небольших блинчиков.
Подавать горячими с холодным пивом.