Рыба, тушеная с овощами

  • рыба (треска, щука, судак и т.д.) - 500 грамм
  • лук репчатый - 1 штука
  • морковь - 3 штуки
  • петрушка (корень) - 0,5 штуки
  • корень сельдерея - 2 ломтика
  • свежий зеленый горошек - 200 грамм
  • соль
  • перец
  • лавровый лист
  • лимонная кислота - на кончике ножа
  • сливочное масло - 2 столовые ложки
  • сметана - 2 столовые ложки
  • рыбный бульон - 250 мл
  • укроп

Очищенную рыбу разделить на куски, натереть смесью соли, перца и лимонной кислоты и положить в холодное место на 30 минут.
Измельченную морковь вместе с рубленым луком, петрушкой и сельдереем обжарить на масле, подлить горячий рыбный бульон, добавить зеленый горошек и тушить на умеренном огне.
Когда овощи размягчатся, добавить рыбу, лавровый лист, и все стушить до готовности. Подлить сметану и вскипятить. Выложить в глубокую посуду, посыпать рубленой зеленью и подавать с отварным картофелем.

рецепт Рыба, тушеная с овощами прислал шеф-повар Емельян


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Белый соус для спагетти

  • 1 луковица
  • 1 мясной кубик
  • 2ст.л.муки
  • 2ст.л сметаны
  • 1 ч.л.измельченные в кофемолке сушенные грибы.
  • 300-400гр.воды
  • 2ст.л. раст.масла


В раст.масле обжарить мелко нарезанный лук репчатый, добавить муку и жарить до золотистого цвета,струйкой влить горячую воду интенсивно помешивая.Добавить кубик,грибы и проварить помешивая 8-10минут, затем сметану и можно положить при желании рубленный чеснок, довести до кипения, готово!


Карп по-телеормански

  • Карп - 1 кг,
  • репчатый лук - 2 головки,
  • сладкий перец - 2 стручка,
  • растительное масло - 150 мл,
  • свежие помидоры - 500 г,
  • рис - 200 г,
  • острый стручковый перец,
  • соль и перец по вкусу. 

 



Очищенную, вымытую рыбу нарезать на куски, посолить и поставить в холодное место на 20-30 минут. Мелко нарезанный лук спассеровать в 3/4 масла, положить нарезанные соломкой перцы и перебранный и вы мытый рис и жарить еще 5 минут. Добавить очищенные от кожицы и семян, нарезанные дольками помидоры, соль, перец, влить стакан воды и варить еще 20 минут.
Выложить зажарку в сотейник или на противень, уложить на нее рыбу, полить растительным маслом и запечь в духовке.
Подавать рыбу горячей.