Рыба тушеная в луке

  • рыба любая морская
  • мука
  • соль
  • растительное масло
  • лук
  • зелень петрушки

Рыбу нарезать кусочками, обвалять в присоленной муке и обжарить на растительном масле. Лук (много) вместе с зеленью петрушки также обжарить на растительном масле. В кастрюлю положить слой лука, далее рыбу и сверху снова лук. Добавить немного воды и тушить на слабом огне до готовности (около 40 мин). Желательно подавать холодной.
Свежие овощи - прекрасный гарнир для этого блюда.

рецепт Рыба тушеная в луке прислал шеф-повар Greta


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Картофель запеченный

  • 4-6 средних картофелем
  • 1/4 стакана растопленного масла или маргарина
  • 1 ст.ложка лука мелко порубленного
  • 1/2 ч. л. соли
  • 1/8 ч.л. перец
  • красный перец чуть-чуть
  • 2 ст. ложки тертого твердого сыра


Смешать масло, лук, соль, перец красный и черный. Картофель порезать брусочками и вывалять в этой смеси, выложить на противень в один слой.
Выпекать в раскаленной духовке 15-20 минут до золотистого цвета картофеля, обсыпать сыром и подать немедленно.


Курица с ананасом (Кухня: китайская)

  • 250 г отварного куриного мяса, 
  • 1/4 нарезанного ломтиками ананаса, 
  • 100 г спаржи, 
  • 1/2 ст. ложки, зелени (или соевого соуса), 
  • порошок имбиря на кончике ножа, 
  • растительное масло,
  • куриный бульон, 
  • 2- 3 чайн. ложки маисового крахмала, 
  • немного десертного вина, 
  • перец,
  • соль.


Приготовить маринад из смеси зелени и 1 чайной ложки маисового крахмала, 1 столовой ложки растительного масла, щепотки соли и перца. Мясо курицы нарезать тонкими полосками и смешать с полученным маринадом. Когда мясо хорошо пропитается этой смесью, разогреть остатки масла в сковороде и обжарить в нем куриное мясо. Затем прибавить к мясу тушеную спаржу и ананас.

Потушить все на слабом огне под крышкой. Для приготовления соуса взять оставшийся крахмал, сок ананаса, имбирь на кончике ножа, все смешать и влить в кипящий куриный бульон,добавить десертное вино и полученным соусом облить куриное мясо.

Подать с рассыпчатым рисом.

Рассчитано на 2-3 порции.