Лосось со специями и салатом качумбер

На 2 порции:

  • 2 филе (по 175 г) лосося или горбуши
  • 2 ст л лимонного сока
  • 1/2 ч л молотого кориандра
  • 1/2 ч л целых семян зиры
  • соль и черный молотый перец

 

Салат Качумбер:

  • 2 помидора, мелко порезанные
  • 1 маленькая луковица, мелко порезанная
  • 1/4 огурца, мелко порезанного
  • 2-3 ст л свежего кориандра (кинзы), покрошенного
  • 1 маленький зеленый чили, очищенный от семян и мелко порезанный
  • несколько тонких кусочков красного чили
  • подавать: 2 маленьких лепешки наан

1. Побрызгать филе лосося лимонным соком, затем натереть кориандром и зирой. Приправить солью и перцем.

 

2. Чтобы сделать салат, соединить все ингредиенты в салатнице, приправить солью и накрыть до надобности.

3. Положить филе лосося на тарелку, пригодную для микроволновой печи. Накрыть пленкой и готовить 3 минуты в режиме high. Оставить на 2 минуты, затем проверить на готовность. Также рыбу можно готовить в духовке при 190 гр С в течение 8-10 минут.

4. Подогреть лепешки в тостере или под грилем и подавать с салатом и лососем.

рецепт Лосось со специями и салатом качумбер прислал шеф-повар Матильда


Похожие рецепты

Комментарии

Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы

Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски

Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками

Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`

Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная

Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром

Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт

Добавить рецепт


Тыковник (Тыква чиненая)

  • тыква.
Начинка:
  • говядина
  • лук
  • масло
  • сметана
  • зелень петрушки
  • укроп
  • черный перец


У целой небольшой тыквы срезать верх так, чтобы его вновь можно было приложить, выбрать ложкой семечки и мякоть.
Начинка: рубленая говядина с луком, обжаренная в масле и сметане и приправленная зеленью петрушки, укропом и черным перцем.
Начинить тыкву, прикрепить спичками срезанную верхушку.
Уложить в большую кастрюлю, упаривать в духовке (около часа).
К мясной начинке можно добавить гречневую кашу с рубленым яйцом.


Бутерброды мистер хруст с голубым сыром и беконом

На 4 порции:
  • 8 полосок бекона
  • 50 г сливочного масла, размягченного
  • 8 толстых кусков квадратного белого хлеба
  • 175 г голубого сыра
  • 3 ст л сметаны или крем фреш
  • оливковое масло для жарения


Забудьте о диете и получите максимум удовольствия от этого бесподобного сочетания.

 

1. Обжарить бекон, отложить. Намазать хлеб маслом. Смешать сыр и крем фреш. Посыпать черным молотым перцем, намазать смесью четыре куска хлеба, не намазанную маслом сторону. Положить сверху бекон и накрыть другим куском хлеба, маслом вверх.

2. Нагреть 1 ст л оливкового масла в сковороде и обжарить бутерброды с каждой стороны до хрустящей корочки. Подавать с лимонным зеленым салатом.