Жареная рыба с сальсой со свеклой
На 4 порции:
- 4 филе белой рыбы
- мука
- 25 г сливочного масла
- 2 ст л оливкового масла
Свекольная сальса:
- 4 маленькие мелко порезанные вареные свеклы
- 8 порезанных перьев зеленого лука
- 1 очищенный от семян и порезанный красный чили
- 2 ст л порезанной свежей мяты
- 2 ст л лимонного сока
- 3 ст л оливкового масла.
На 4 порции:
Положить 4 маленькие мелко порезанные вареные свеклы в миску. Добавить 8 порезанных перьев зеленого лука, 1 очищенный от семян и порезанный красный чили, 2 ст л порезанной свежей мяты, 2 ст л лимонного сока и 3 ст л оливкового масла. Приправить и перемешать. Посыпать 4 филе белой рыбы мукой. Растопить в сковороде 25 г сливочного масла и 2 ст л оливкового масла. Обжарить филе с каждой стороны по 3-4 минуты. Подавать со свекольной сальсой.
рецепт Жареная рыба с сальсой со свеклой прислал шеф-повар Татьяна Житейко
| Оцените рецепт: |
|
Похожие рецепты
Самое вкусное
Салат с ананасом и курицей
Грибной суп из шампиньонов
Два салата из печени трески
Сырники из творога
Рулет из лаваша
Салат из фасоли с сухариками
Пирог на кефире
Курица в духовке
Основной рецепт теста для пиццы
Салат из тунца
Очень вкусный салатик
Блины на кефире
Салат из языка
Вкусный и простой салат
Салат цезарь с курицей
Комментарии
Это моя самая любимая основа! Идеально п ...
Основной рецепт теста для пиццы
Большое спасибо за рецепт! Насколько я з ...
Блины по-американски
Надо попробывать, спасибо. ...
Пирог с яблоками
Действительно очень простой рецептик. ...
Пирог `Очень легкий, очень быстрый и очень вкусный`
Очень вкусно, даже лучше, чем я себе пре ...
Запеканка творожная
Я раскладываю в небольшие пластиковые ко ...
Черника, протертая с сахаром
Ах вот в чём дело! :))) Лет 10 назад был ...
Курт
Глазированная морковь с тимьяном
- 1.4 кг моркови, очищенной и порезанной на брусочки
- 1 ст л сахара
- 25 г сливочного масла
- 3 ст л свежего тимьяна, порезанного
1. Положить морковь в большую кастрюлю с сахаром и 1/2 ч л соли. Добавить 150 мл воды. Вырезать круг из пергамента на 5 см больше в диаметре, чем кастрюля. Смазать маслом. Положить на морковь, прижав его к краям кастрюли.
2. Варить 7-8 мин до готовности моркови. Достать бумагу и увеличить огонь. Готовить 30 секунд, слить, добавить тимьян и приправить.
Отличный гарнир к индейке с клюквой и каштанами.
Тефтели по-французски
- 300 г отварной говядины мелко порубить,
- добавить в нее обжаренный лук 1 шт,
- нарезанные свежие душистые травы по вкусу,
- картофельное пюре 250 г без молока,
- яйцо,
- мука
- или панировочные сухари.
Говядину мелко порубить или перекрутить на мясорубке, добавить в нее обжаренный лук, нарезнные душистые травы (я добавляю кинзу с петрушкой). Затем добавляем картофельное пюре, яйцо,соль и перец. Хорошо вымешать. Сформировать шарики, обвалять в муке, слегка приплюснуть.
Обжарить и подать с томатным или пикантным соусом.